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杨枝甘露是一种港式甜品，主要食材是西柚和芒果，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。夏季，为家人制作一款甜品，爱心满满，喜欢的看看：
小草根家庭美食
杨枝甘露，港式甜品。很像芒果西米露????因为加了西柚和椰浆，口感清爽甘甜，又带些西柚的酸甜，确实挺好喝的????我问妞味道跟在餐厅里点的有区别么?妞说:味道一样，芒果比餐厅放得多????
一溪月
1准备所有材料。2大火烧开煮锅中的水，放入漂洗干净的西米煮15分钟，时不时地搅拌一下防止粘锅。3煮至西米的外表呈透明状，内部还是有明显的白芯。这时把西米捞出，用凉水洗掉西米表面的粘液。4锅内再次加入清水煮沸，放入西米。5煮至西米呈透明状，将西米放入凉开水中凉透，捞出沥干水份放入冰箱里冷藏。6红西柚取半个剥出果肉，放入冰箱里冷藏。7煮西米的过程中可以将芒果处理好，芒果去皮去核。8芒果1/3切成小丁备用，2/3放入搅拌机。9倒入牛奶、椰浆、练奶、淡奶油搅拌均匀成果泥，放入冰箱冷藏。10先把西米放入小杯中。11
Elena88
西柚含有丰富的维生素C维生素B1B2，而且热量较低，所以常被用于减肥食谱中。
甜甜mimi
每天下午三四点都是办公室的下午茶时间，点外卖，不仅贵，要等很久（送餐高峰期）。下午茶可以这样吃，营养全面，简单又优雅，再也不用叫外卖了！还能和同事一起，和谐的办公室气氛，优雅的像女王般享用！
sourcehe
1草莓清洗干净，红西柚去皮切块备用。2把果肉放入料理机，加100ml凉白开或纯净水，加15克蜂蜜。3启动料理机打成汁。4杯子里放入冰块。5倒入打好的果汁。6完成。
最初的最美❤
1西柚肉放入料理机。2启动料理机榨成汁。3西柚汁过滤一下。4杯子里加入西柚，加冰块。5加柠檬片。6加西柚汁。7加养乐多。8加七喜。9成品图。
最初的最美❤
1西柚挤汁。2杯子里放入椰果。3倒入西柚汁。4倒入果糖。5加冰块。6加满乳酸菌。7成品图。
最初的最美❤
1西柚肉放入榨汁杯。2榨成西柚汁。3过滤一下。4把西柚汁倒入杯子里，用勺子撇去浮沫。5浮沫撇干净。6放入西柚片。7放入冰块。8倒入雪碧。9成品图。
最初的最美❤
1杯子里放入西柚果肉。2放入柠檬片。3倒入雪碧。4继续倒入雪碧。5雪碧倒满。6成品图。7成品图。
最初的最美❤
1杯子里放入西柚果肉。2放冰块。3放柠檬片。4放水溶C西柚汁。5继续到满。6成品图。
最初的最美❤
前阵子买的面包机送了冰桶，正好试试好不好用，一回到家我就撸起袖子干起来。去年中秋买的黑芝麻还没用完，我熬成了芝麻酱放冰箱也好几天了，这不，做个黑芝麻口味的，肯定好吃！黑芝麻对身体大有好处，做成冰淇淋，往里加了水果，冰冰爽爽的口感，孩子爱吃，也是它的好去处。冰淇淋做起来真的简单，但是想要做出口感好无冰渣的还得看方子，我今天要分享的这款黑芝麻冰淇淋口感非常细腻柔软，绝对无冰渣，您完全可以试试哦~
爱生活的馋猫
综合味道非常棒，三种原料各为互补。西柚清爽解了奶盖的腻，奶油与桃子的加入让西柚的苦不会太突出！
彩色Nina
酸甜，带些西柚的微苦。西柚中含柚皮，胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。具有缓解焦虑、美容养颜，减肥瘦身的功效。
一溪月
把杨枝甘露结合最近很流行的爆浆元素，做一个杨枝甘露爆浆蛋糕。口感轻盈的戚风蛋糕加上椰香浓郁的西米和特制芒果奶油，每一口都很新奇哦。
初味日记官方
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
