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肉片炒洋葱，非常简单的家常菜。是我家餐桌上的常客，最主要小朋友喜欢哈！
BeiBei_Mom
小孩子爱挑食，早餐就的换样做。
土豆丝卷饼
摆摆很喜欢吃牛肉，但是牛肉的制作过程总是很复杂
鱼摆摆是资深吃货
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品，并且也很适合作为年夜饭大菜喔！
捷赛私房菜
素包子，很受家人的喜欢，基本上每周都要做的
乐：在吃
洋葱是普通的家常食材，可以生吃、凉拌、热炒，还可以做调味料。据说用红酒泡洋葱可以软化血管。
馋嘴乐
1先切碎洋葱、芹菜、青椒、红椒2虾去掉壳和虾线3然后把香肠切丁4用中火煎香肠，煎到熟5然后放一边，记得留下锅里的油6调中高火加橄榄油7煎虾。各面煎1-2分钟放一边8把火再调回中火。洋葱和芹菜煎3-5分钟到变软加大蒜和葡萄酒煮到量减了一半9放汤底、番茄、红椒、青椒、牛至叶以外的所有调料10把它煮沸加玉米渣再煮沸然后把火调小煮20-25分钟，到变浓11最后加牛至叶、香肠和虾12再煮5分钟，就可以了。
Lily93
青口贝配上红酒，那叫一个惬意~~~
qy0907
1先把青椒、辣椒和洋葱切丝2猪肉切条3把肉和菜分别放保鲜袋或碗里4在碗里搅匀腌肉汁。（柠檬汁、大豆油、酱油、红糖、孜然、大蒜粉5把3/4的汁放猪肉袋放1-2个小时6剩下的放青椒袋腌1小时7炒辣椒和洋葱丝到四周开始焦黑8猪肉炒5-6分钟9放回蔬菜一起加热10放饼上
Lily93
1菠萝，青红椒洋葱切块2猪肉切块用盐、生抽、胡椒粉、料酒腌制15分钟3调汁番茄酱3汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、生抽1汤匙、水淀粉适量。4打蛋液放猪肉搅匀沾面粉炸5炒青红椒洋葱6倒入酱汁翻炒加肉和菠萝7煎飞饼8飞饼涂番茄酱撒奶酪放做好的咕咾肉再放一层奶酪微博5分钟
Lily93
1菠萝外表洗净竖着切四分之一分别是一个盖一个当成才的容器，然后开始挖菠萝肉先用刀子划在用勺子挖会流一些汤汁可以用一个盘子盛着菠萝汤汁一定要留着2挖好的菠萝肉泡在盐水里3青红椒洋葱切块4猪肉切块用盐、生抽、胡椒粉、料酒各少许腌制15分钟5调酱汁番茄酱3汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、生抽1汤匙、菠萝汁、水淀粉适量。6打均一颗蛋放猪肉搅拌然后沾面粉下油锅炸7炒青红椒洋葱加酱汁炸好的肉还有菠萝肉翻炒下即可
Lily93
1猪肉切成小块，加入盐，料酒，酱油，淀粉拌匀。2红黄椒和洋葱也切块。3用盐，料酒，酱油，淀粉腌肉，15分钟。4白糖，盐，料酒，酱油，醋，淀粉，调成味汁，加入少许番茄酱。5猪肉沾蛋液和面粉炸6炒红黄椒和洋葱加酱汁和炸好的肉装盘
Lily93
1蛤蜊泡水2番茄洋葱切碎3青红黄椒切条，虾子鱿鱼洗净，鱿鱼切成圈4一点油炒下、青红黄椒放一边5爆香大蒜碎炒海鲜盛盘放一边（忘了拍图）6再放一点油炒香大蒜碎洋葱，至变软加番茄和米翻炒7米有点上色后慢慢一点一点放鸡汤搅拌（适量调入盐）直到米饭熟了8放入海鲜再翻炒下即可，挑出海鲜摆盘
Lily93
1准备材料2在电饭煲里放入青豆胡萝卜玉米粒，蒸两人份米饭3西兰花丢到沸水中烫一下4切洋葱丁、蒜末、蘑菇片5蘑菇片煸炒，蘑菇变色后倒入蒜末、洋葱丁，炒出香味.6再放入少许黑胡椒碎，继续煸炒，接着加耗油和鸡汤（用浓汤宝煮成的汤）小火煮.7半个苹果加点水打成泥，倒入锅中，继续煮，再倒入红酒，煮滚，接着，煎肉，肉煎好后，用水淀粉将旁边的酱汁勾芡就可以了
Lily93
1把除了黄油的部分全部揉成团，加入15克黄油揉至面团光滑均匀后放置湿温处醒一会（可放空的电饭煲里或关在微波炉里）2切好所有食材炒熟3取出面团4再揉下然后擀成面皮5平底锅烧热放面皮用叉子戳小孔煎到上一点色膨胀盛盘子6面皮上涂番茄酱撒奶酪放炒好的食材在撒一层奶酪放微波里5分钟即可
Lily93
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
