早上吃多了甜粥,还是来个咸的,有荤有素简单的。
蔸蔸与多多8888
1火腿剁开泡一个小时后飞水。2瑶柱泡水。3冬瓜。4去皮切块。5放入锅里。6放入玉米。7放入冬瓜。8放入瑶柱煮一个小时即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
1提前泡发干香菇和瑶柱,香菇中间换三次水,前两次水倒掉,洗净,最后一次泡香菇的水留着焖排骨。2排骨洗净,将所有调料倒入拌匀。油最后放。3姜蒜切粒。4油锅倒入腌好的排骨,两面煎。5大火煎,快速锁住水份。稍微有点焦黄就可以了。6倒入姜蒜粒,爆香。7倒入香菇和瑶柱。8翻拌均匀。9倒入香菇水。10大火烧开。11转入砂锅焖20分钟。12大火收汁即可。
凤梨小厨房
1瑶柱泡水。2节瓜切丝。3瘦肉切丝加入适量生抽生粉糖盐胡椒粉。4拌匀。5节瓜放入锅里。6放入瑶柱。7放入胡萝卜花煮半个小时。8放入肉丝打散煮熟。9调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
1大米。2肉沫放入盐和油入味。3板栗、瑶柱、蒜瓣。4所有食材清洗干净后放入电压力锅。5加入适量的清水。6按下煮饭键即可。7时间到,粥已熬至粘稠。8转入砂锅炖开。9加入适量的油、盐、胡椒粉入味,再倒入肉沫。10肉沫轻轻滑散。11肉沫煮熟后,撒入小葱花增香即可。12成品。秋天是吃板栗的好时节,来碗粥养养胃吧!
宸·羽
1材料如下。2瑶柱浸泡。3放入锅里煮熟。4放入瑶柱。5放入香菜。6调味即可。7开动啦。
老U爱小轩哥
鲜美的快手汤,清淡好喝。
琪_feXjZ8E2
1白菜切丝。2材料如下。3瑶柱泡水。4放入白菜。5放入瑶柱。6放入辣椒丝煮熟。7放入大蒜调味即可。8装盘。9开动啦。
老U爱小轩哥
1马蹄去皮。2切片。3瘦肉切片。4加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉拌匀。5锅里放入适量水放入瑶柱。6放入马蹄煮十分钟。7放入肉片煮沸即可。8开动啦。
老U爱小轩哥
1烧猪头。2大米洗净加少许盐腌制一个小时。3瑶柱泡水。4花生适量。5锅子烧热后放入烧猪头。6放入花生。7放入瑶柱煮半小时。8放入大米小火煮半小时。9放入切碎的菜心,调味即可。10开动啦。
老U爱小轩哥
简单的汤,很鲜美。
琪_feXjZ8E2
1取瑶柱。2冷水浸泡。3泡好的瑶柱,洗净备用。4猪肉切丁,肥瘦分开,切葱姜。5取粉丝,洗一下。6水萝卜洗净。7打丝。8胡萝卜切丝。9热锅冷油,油热放食盐。10放肥肉丁翻炒。11肥肉丁炒出油脂放精肉和葱姜。12翻炒的过程放花椒八角炒均匀。13放萝卜丝翻炒。14炒均匀放生抽。15翻炒均匀放清水和粉丝。16整理一下放瑶柱。17中火炖12分钟左右。18扒拉扒拉。19香菜洗净切末。20香菜末放热汤里。21把萝卜和粉丝装盘。22汤里放味精提鲜,搅和均匀。23汤汁浇在萝卜粉丝上即可。
不做妖精好多年
1鸡蛋。2瑶柱泡发。34个鸡蛋9个鸡蛋壳水。4瑶柱放入盘子。5蛋液过筛。6放入蒸锅。7扣上碟子大火蒸八分钟。8切花刀后放入生抽和油,撒上芝麻。9开动啦。
老U爱小轩哥
1丝瓜去皮洗净切段码好。2瑶柱泡发。3大蒜切碎。4先蒸好丝瓜,大火七分钟即可。5另起锅放入瑶柱丝。6放入蒜蓉爆香。7关火放入生抽和糖。8码在丝瓜上,再放枸杞点缀。9开动啦。
老U爱小轩哥
1鸡蛋打散。2瑶柱泡发。3一个鸡蛋三壳水。4过筛后抹去泡沫。5隔水蒸5分钟焖3分钟。6锅子烧热放入瑶柱炒香。7关火,放入葱花和生抽。8淋在蒸蛋上。9可以了。10开动啦。
老U爱小轩哥
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿
竹荪可是非常好的菌类,对身体啊皮肤啊都非常好,女生适合常常吃哦~
BoA
《荠菜鲜肉黄金条》又名《荠菜鲜肉蛋皮卷》(11月16日创意命名) 加工制作方法简介:将鸡蛋液入煎锅加工成蛋皮,包入用荠菜、肉糜、清水和姜、盐、料酒、鲜辣粉、味精、橄榄油调制的‘荠菜鲜肉陷’,然后码放在蒸锅内,用大火蒸煮10分钟,即可食用。 食用方法:可早餐夹馍、卷饼、下酒等直接食用,也可改刀后作为冷盆、拼盘点缀、煲汤等,色香味形俱全,色泽金黄,形如金条,鲜香扑鼻,口感丰富而微妙,营养极其丰富。特点: 1、低碳无油烟操作,食材普通,馅料配置合理,营养均衡,烹饪简单,色香味形俱全,菜名贴切、顺口、祥和,年夜
奇海生态
1制作此汤的材料。2黑鱼去鳞、内脏洗净,在鱼身两面划几刀。3生姜切成片状。4豆腐切成小块。5香菜切成段状。6汤锅冷锅凉油加热至适宜温度。7把鱼放到锅中煎制。8鱼身一面煎好,翻过来煎另一面。9煎好的鱼盛出来。10锅中再另加少许的油。11放入八角和姜片炒香。12把煎好的鱼从新倒回锅中。13往锅中加一些水,刚能没过鱼即可。14大火把水烧开。15小火慢慢熬制鱼汤变成奶白色。16把切好的豆腐块加到鱼汤里,炖一会儿。17关火后,往鱼汤里加入适量的精盐。18最后再点入少许香油。19盛出后撒上香菜段。
芷菲
1准备好所有材料。2青椒切丝,蒜切段。3热锅冷油将鱼干稍炸一下。4将鱼干盛起,锅里留底油将蒜和青椒炒至断生。5下鱼干一起炒一会,调入少量料酒。6加入红椒丁和蒜叶翻炒两下,调入少量盐和味精。
面朝阳光