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最近有点上火伴随着咳嗽，今天来做碗冰糖雪梨，咱也不知道有没有用，反正妈妈说比药好～
小乙美食
1所需食材准备就绪，银耳提前浸泡。2银耳掰小朵放入煲中。3苹果去皮切块。4苹果块放入煲中，加入适量水。5上火大火煮沸。6放入冰糖和枸杞。7煮至浓稠即可关火。8一碗幸福的甜汤就呈现啦。9家常糖水，请您品鉴。10成品图。小窍门冰糖的量根据自己口味调整，祝您周末快乐！
米拉Miira
1准备好食材，银耳一朵泡发撕成小块270克大枣，30克枸杞，洗干净备用3高压锅内放入泡发好并洗干净的银耳一朵，继续放入洗干净的70克的大枣，30克枸杞，150克冰糖，再放入这些东西差不多2倍的水，一起用高压锅压4煲汤键差不多25分钟吧就可以了5时间到，没有气了就可以开锅吃了。小窍门用高压锅做出来的汤汁很浓稠，口感特别好，喜欢吃凉的，可以凉了以后放入冰箱里，那样口感更好。
我做你吃123
苹果含有丰富的膳食纤维，有助于减肥，健脾养胃，增强食欲，冬天天气干燥，这款苹果银耳羹，美容养颜，香甜可口不费事，可以试试。
小乙美食
1桃胶提前泡发2清洗干净泡发好的甜桃胶3银耳泡发4莲子红枣清洗，全部食材加入炖锅中5按甜品键，工作完成后加入冰糖6成品
甜甜mimi
寒冷的，冬天来一杯暖暖的红豆银耳羹、非常不错哟。丝滑香甜非常美味????????红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。
沙儿飞飞❉
清热润肺，止咳，冬天必备饮品，严寒的冬天来一碗，一天都暖洋洋！
小乙美食
糯米藕怎么吃都不腻，甜甜糯糯，藕断丝还连，咬一口黏黏的，长长的藕丝游离在唇齿之间，充满甜蜜，加上桂花飘香，真是一吃就上瘾，再喝下一口汤汁，感觉整个冬天都是温暖的。是菜也是饭，好吃到没朋友。以前做糯米藕，都是用压力锅做，相对时间短，今天换了电炖锅，煮了5个多小时，小火慢炖，我用的是营养丰富的老红糖，还加了银耳和大枣，炖出来的藕和银耳软糯香甜，大枣感觉都融化了一般，汤汁十分浓郁，每一口都是甜蜜与满足。厨具：苏泊尔智能电炖锅非常实用的电炖锅，整个炖煮过程看不到热气，也不会瀑锅，我就把它放在餐桌上，预约好时间，可
大海微澜
1银耳泡发。2撕小朵放入电炖锅中。3红枣洗净。4放入电炖锅中开启文火炖至银耳红枣软烂即可。5成品。
鸣翠燕
参考了虎哥的食谱，所谓小吊一定一定是慢炖的。食谱里加了点睛之笔的话梅，确实口感是非常新颖的，给普通甜滋滋的银耳梨子汤添了一丝丝清爽。
敏zhu
宝宝咳嗽老是不好怎么办，可以用银耳来缓解，加上苹果一起煮更有营养，8个月一下的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机打成泥糊给宝宝吃。
宝宝的美味时光
银耳是物美价优的保健滋补品，是家里的必备食材。常用银耳搭配南瓜煲羹，美味又养生，全家人都喜欢。
尔东叶
1准备好泡好的桃胶和银耳2银耳我用淀粉加水洗了一下，加入适量的水开始炖，水开了放入红枣莲子开中火继续炖，20分钟后开小火炖，3起锅前放入枸杞和冰糖，4美容养颜的甜品就做好了
杨洁的家常菜谱
这是一款滋阴润肺，美容养颜，补气养血，好吃的甜品哦????
起航礼品店_s1qj
很清淡。
阳光吃货爱减肥
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
1相干，鸡块洗净。2香干切块。3将鸡腿切块。4另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。5锅内倒油，将葱姜蒜放入爆香。6倒入鸡块煸炒。7倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。8煸炒至鸡腿上色。9放入香干。10然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。11加入没过鸡腿的水量。12适量盐煮至收汁即可。
鱼家小厨
锡纸排骨，偷懒围着烤箱转悠的必学菜。我喜欢改变，每次调制不同的蜜汁总有不同的感觉，不过LG说一直都保持着我的味道，说不出哪一种单独的味蕾刺激，但是每次只有在我的手下才能吃到的味道。蜜汁的调配真的不必太拘泥于菜谱的比例，哪种酱料喜欢一些，就多放一些，总有一些惊喜等着你。而锡纸包裹着排骨烤制，使得肉汁不会流失掉，口感也会给你新的惊喜。这样的搭配拿来节假日享受二人世界是很不错的，我还做了卡仕达蛋白挞当餐后甜点，再醒两杯红酒把所有情愫都化在这一餐里面，即使没有烛光，我们也能自得其乐。
佳妮寶貝
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
