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很简单又清新的一款蛋糕卷，搭配上喜欢的水果，就是一款美好的下午茶～此食谱可以做6只抱抱蛋糕卷
四月微雨
就喜欢下雪的感觉 想了太久 总算有圣诞节的感觉了
野味世界
1樱桃和草莓洗净备用。2坚果和苹果备用。3酸奶备用，尽量选用稠一点的哦。4苹果去皮切块，放入碗中。5淋入酸奶。6放入樱桃和草莓。7撒入坚果即可。8美美的下午茶来啦。9美味又低脂哦。小窍门水果随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
棉花糖做的牛奶布丁如果冻般透亮，入口即化，配上各种水果，味道极佳。
蓝雨阳光780913
春天最美味的水果。
行小丫
1成品图来一张，看着不错哦。2准备材料，鸡蛋一个，西蓝花，樱桃，培根，香蕉一根。3西蓝花入锅煮熟备用。4培根入锅煎熟，闻着是特别香的味道。5火龙果去皮切块，香蕉去皮切断，樱桃洗干净去帝备用。6鸡蛋入锅煮熟，我用了一个鸡蛋。7去壳洗干净。8鸡蛋切开。9所有材料放一起即可。10简单美味的沙拉做好了。吃的时候放一些沙拉酱即可！
逝去的爱情
想减肥的家伙看过来吧！绝对的可以减肥。
逝去的爱情
冰凉爽口。
一溪月
夏季是吃水果的季节，在炎热的夏天，如果将水果制成果酒，放入两块冰块，喝下一口，一个字“爽”。
烟火味儿
刚摘下的樱桃、蓝莓， 水灵灵的皮肤， 果肉透着光泽。 甜酸口感，唇齿间交织， 一颗便能唤醒美好夏天。
若愫生活
夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道。杨梅和樱桃中都含有丰富的营养物质，杨梅可以生津解暑，促进消化，增进食欲。樱桃中含有丰富的铁，可以起到缓解贫血的作用，还能美容养颜。杨梅和樱桃可营养互补。
寻梦一ZbDu
1一杯凉白开备用。2柠檬小青檬备用。3樱桃洗净备用。4樱桃捣碎取籽。5柠檬小青柠檬入杯。6放入樱桃入杯。7加入凉白开。8美美的下午茶准备好了。9家常做法，请您品鉴。10成品图。小窍门小伙伴们一起来哦！
米拉Miira
夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道。吃完西瓜，皮不要扔，用西瓜皮做道凉菜，酸甜爽脆，开胃又解腻。
寻梦一ZbDu
樱桃季，做了些樱桃酒。樱桃酒，色泽漂亮，因为加了冰糖，酒的辛辣会变得绵柔，加上淡淡的樱桃的果香味儿，香甜好喝。
一溪月
儿童蔬果凉拌面，没有肉却比炸酱面还营养。孩子很喜欢吃。只要把蔬菜水果等汇合在一起，越丰富越好，我用到了菠菜，豆芽，胡萝卜，鸭蛋，金枪鱼松，海苔，樱桃和乌冬面。
寻梦一ZbDu
1鸡肉洗净、切丝。2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
籣草児
每次磨豆浆，都会泡多黄豆的，为了不浪费，那就变着法子来做吧，反正黄豆的营养很丰富。
88年的小厨娘
豆腐营养价值很高，而且做法多变。
88年的小厨娘
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质。尤其是紫皮茄子，富含维生素P，维生素P能增强人体细胞间的黏着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。此外，茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效，与维生素P协同，可提高微血管的弹性，有利于心血管病的防治。
西马栀子
柳叶饺也叫鱼形饺，包法其实很简单：就是尾巴先捏一下，然后左右分别往里面捏，一边一下~
kiss战女
