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一年一度的中秋节，月饼、苹果、柚子、提子等各种食物都会准备很多，赏月时，快手将这几种食物拼成一个拼盘。
众善美食
一直喜欢喝这个，趁放假，自己做！
灵的厨坊
柚子浑身都是宝，吃完柚子的皮可不能浪费哦，动动手便成了酸甜清香的柚子茶，是清热解毒下火去燥之良品
咩咩咪
都说“冬日白菜美如笋”，大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。白菜能为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。还能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效。
舞之灵
天气渐渐冷了，暖气也快通了，在家里办公室里有时很干燥，呼吸道也容易上火，嗓子疼，口干。自己做一点蜂蜜柚子茶，干净健康，还能送人。给心爱的人和自己一点关心温暖吧。
梦见当大厨
冬天到了～一杯暖暖的蜂蜜柚子茶，暖心又暖胃～
李????丹丹丹丹薇。
网上有各种各样的方法，从中，我找到自己的方法。只要让柚子皮不苦，就成功一大半了。 柚子皮糖是一种美食，有化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气、降脂等功效。
伊悠悠
肝火大、头晕口臭，情绪焦躁性急易怒的小伙伴们看过来吧，这款果汁可是专门为你做的哦。这款果汁可减轻肝脏负担，预防肝炎、脂肪肝，并能清肝降火，养血安神，改善头晕头痛，失眠，情绪不稳定。
若宁若平
外表再甜蜜也掩饰不了宝宝心里的苦......这点苦算什么，顺口了天天都想喝。
雪山下的喵
很多人认为吃沙拉可以减肥瘦身，其实不然。食材、调味料的搭配很关键，一般人做沙拉喜欢用沙拉酱，其实沙拉酱能量、脂肪含量都比较高。今天做的这款沙拉，食材选用高蛋白低脂肪的明虾、素有“蔬菜皇冠”之称的西兰花、有减肥美体作用的柚子、营养丰富的鸡蛋以及粗粮玉米，食材多元化，吃起来口感才更丰富。调味料我选用富含丰富单不饱和脂肪酸的橄榄油和又伊鲜家的清香罗勒色拉调味汁，这款色拉汁低卡零脂，原料采用日本产甜罗勒，口味独特且带有淡淡的清香味，做出的沙拉既不遮盖食材本身的香味又后味十足。爱美食又怕长胖的朋友可以试试这款低脂沙
安宝的虎妈
这道菜是由蓝莓山药改良而来，用蓝莓汁拌制酸甜爽口的柚子肉，成品酸甜浓香。
英英菜谱
柚子是这个季节的水果，应季更健康，今天学习一道新做法
美食博主成长记
自家养的蜜蜂，手工甩打出的土蜂蜜，加上自己家种的柚子，纯手工熬制不加添加剂，满满土蜂蜜味，货真价实、色泽透亮、健胃消食、止咳化痰、减肥瘦身，做成蜂蜜柚子茶。用自家的食材做出“嘴”的美食。享受制作美味的过程，让最好的食材相互结合，发挥最完美的融合。是幸福。
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1洗净柚子后，用一小撮盐搓一遍柚子表面。用水果刀削下柚子外皮，尽量去除白色部分，否则会苦。2处理好的柚子皮切成丝或切成小粒。3烧小半锅水（取决于要做的柚子茶的量），加入蜂蜜和柚子果肉，果汁熬煮至粘稠。此过程至少需要半小时。煮好的柚子茶倒进干净容器中密封，冷藏过夜味道更佳。4两勺柚子酱可以泡一大瓶柚子茶，冬天抱着热腾腾的柚子茶追番真是幸福啊w
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柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。柚子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故有“天然水果罐头”之称。柚子外形浑圆，象征团圆之意，所以也是中秋节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。过年的时候吃柚子象征着金玉满堂，柚和“有”谐音，是大柚大有的意思，除去霉运带来来年好运势。
希味淡
鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。用枸杞和炒杜仲炖鹌鹑食用，能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液，疗效较好。鹌鹑肉能充养五脏，滋润养颜。 .“《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。”山药丰富的粘液蛋白质对肠胃非常之好。
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一定要用油炸茄子
石山
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”萝卜可是俺们老百姓的人参啊好处吗自己百度问问去！呵呵冬天偶尔吃吃对身体好！
狗窝
1猪蹄子斩块。2热锅下油，先放入白砂糖用小火炒出糖色。3倒入猪蹄子上色。4再加酱油，葱姜，五香粉，水，大火烧开。5转小火盖盖炖１个半小时。6转小火盖盖炖１个半小时。7五花肉切块。8加酱油，五香粉，葱段抓匀腌制１个小时。9倒入猪蹄中炒匀。10盖盖再炖４５分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油，五香粉，盐，花生油，搅拌均匀。4冻槐花解冻，洗净，拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光（面光，手光，盆光）。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光，面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子
