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玉米排骨汤平常家里都可以煲，取食材方便，做法简单，但是营养丰富。
杯小茶
今天买菜。看到老人家自己种的胡萝卜。主要不吃胡萝卜的小朋友。每年只要出这个菜的季节。我家那小朋友就吃胡萝卜。马上下手两斤。
等你的每一餐
猪尾现在市场上很少见，那天去大肉铺，看到有猪尾，虽然猪尾带着尾骨，也有些小贵，但还是禁不住诱惑买回家煮汤。猪尾如此珍贵，与猪尾搭配煮汤的食材也要利好又滋补才好。鉴于现在是冬季，我选用了白萝卜、玉米与猪尾。猪尾含有丰富的胶原蛋白。白萝卜可以促进消化，还能健脾、补水、补气，润燥效果很好。玉米富含各种维生素与膳食纤维，有着润肠通便减肥的功效。这款白萝卜玉米猪尾汤，猪尾的鲜香与白萝卜的清香、玉米鲜甜味道相结合，味道很不错，食疗功效也很多，是一道养生的美味。
尔东叶
1玉米1根剥粒。2洗净放入破壁机中。3加入适量（800毫升）水。4点击菜单玉米汁启动开关。5程序结束后倒入杯中，香浓的原味玉米汁即成。小窍门1、喜欢甜的可以加入适量白糖或蜂蜜2、清水也可换成等量的牛奶或在清水中放入适量的奶粉
鸣翠燕
牛腩搭配白萝卜炖，是经典传统的做法，加上玉米，使其甜中带有玉米的清香，喝上一口汤，咬上一块肉，唉，不想说话只想吃了。
凤记美食
今天跟大家分享一道浓汤利用南瓜的浓香味与排骨一起做了一份美味可口操作简单的家常菜记录18.12.21晚餐
逝去的爱情
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，北方会吃水饺，南方则有吃冬至汤圆、长线面的习惯。今天，冬至，吃饺子喽～
赵赵。
1玉米胡萝卜洗好，切好。2莲藕去皮，切好。3筒子骨洗好。4直接一起放，高压锅放水放盐。煲三十分钟。5熟了。6撒上葱花。
等你的每一餐
1玉米洗净。2用搓板搓成糊状。3加一个鸡蛋，适量面粉、白糖、发酵粉，搅拌均匀，放置三十分钟。4锅烧热，放少许油，用勺子盛出玉米糊，放入锅中。5一面煎成金黄色，翻面。6非常简单好吃的玉米饼，喜欢的可以试试！
紫色草2004
1糯米浸泡后上锅蒸八九分熟。2猪肉搅碎。3准备好玉米、胡萝卜和毛豆和香菇4毛豆去皮、玉米剥粒、胡萝卜切小丁。5香菇切小粒。6炒锅上火，加入少许底油，下入肉馅炒散，加入葱姜炒香，下入酱油炒上色。7下入香菇丁、玉米粒、胡萝卜粒、毛豆翻炒均匀。8加入糯米饭 9加入少许水，关小火。让汤汁慢慢收起。10加入盐、糖、白胡椒粉定好味。关火后再拌入一些小香葱，馅就做好了。11将糯米馅儿放入饺子皮中间。12用勺子背顶住馅心，用手拢起，再用勺子压实。13做成烧卖。14蒸锅上汽后放入烧卖。15大火蒸熟即可。16成品图17成品图
给宝贝做的饭
1适量鸡胸脯剁碎。2胡萝卜、彩椒切碎备用。3杂蔬洗净。4西兰花焯水，只取头部的花。5所有材料混合，加新奥尔良腌料，用手抓匀。6腌制三十分钟。7油烧开，用手或勺子，做成大小均匀的饼，放入锅中，两面煎成金黄色。8健康减脂的一款非常好吃的饼????喜欢的可以试试！
紫色草2004
1原料。2锅中放入玉米加水漫过玉米。3加入黄油煮开。4奶粉用水冲来，其实可以直接用牛奶。5把牛奶倒入锅中，加枸杞大火煮开。6小火慢炖。
媛芷媛味
打完豆浆过滤出的豆渣加入蔬菜等食材，做成小饼味道棒棒的。
政妈妈
1圆包菜切丁。2玉米红萝卜切好。3米饭提前用生抽和老抽搅拌均匀。4芝士。5起锅放油下入，猪肉炒香。6然后下入红萝卜翻炒到香，加盐。7放入玉米粒炒熟。加盐。8加入圆包菜炒熟。9下入米饭翻炒。不用放盐。10同时下入芝士和葱花翻炒到芝士融化就可以打出来。11成品。
等你的每一餐
1鲜虾去壳，切丁2加精盐、胡椒粉、料酒腌10分钟3热锅注油，下虾丁、玉米、豌豆炒熟4准备熄火时加少许酱油调味5用薯片盛好6撒上芝士碎7180度预热后烤3分钟。
萌萌虾球
看大家都在做水煮鱼，我也心痒了，我也来试试
灵草
晚上去超市挑选不到好的牛排或者鱼排了，只有猪排还看得过去，偶尔换下口味也还不错，不过价格，口感和牛排是相差十万八千里啊。今天配猪排的酱汁非常随性，红酒加辣鸡调味酱（其实就是泰式甜辣酱）的组合，我自己觉得非常好吃，蒜香浓郁，有些偏甜酸口味儿，喜欢的朋友可以试试。
佳妮寶貝
1猪头肉切片。2辣椒去籽洗净切段。3热锅下油，先放入豆豉煸出香味。4再放入猪头肉翻炒至出油。5放入辣椒，葱姜翻炒一分钟。6出锅前加美极鲜调味即可。
爱吃de胖子
1萝卜半个、鸡蛋2个2将萝卜擦成丝、打入鸡蛋2个、放入面粉（不用加水）3放入调味料盐、鸡精、姜粉、花椒粉同面糊搅匀，放置10分钟。4饼铛加热放食用油，将面糊倒入模具中定型。5将蛋饼煎至两面金黄即可。
one
1海鳗洗净，切段，加少许料酒腌制一下。2葱姜切段。3锅下油，先放入大蒜小火炒香。4转中火放入鳗鱼段，翻炒至变色。5加入葱姜，糖，豆瓣酱，酱油，醋，水，炒匀。6烧开转小火盖盖焖10分钟，出锅前收下汁，出锅即可。
爱吃de胖子
