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有时候一个人吃饭，懒得去煮太多的菜，就喜欢把想吃的菜根肉都弄一起焖炖煮。就这样煮着吃，感觉挺好的，又方便又美味
流泪的小金鱼
1玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。2将所有材料和药材，放入锅内以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，起锅前加入盐调味。
葑羸
1所有材料洗净切丁。2锅热下少许油爆香腊肠。3腊肠出油后下玉米和胡萝卜丁。4上述材料炒熟下青椒略炒，出锅放少许盐即可。
花雨曼陀罗
1玉米煮熟后，将玉米粒剥离下来。2蒜苔洗好，切成小段，尖椒切成小丁。3猪肉切成丁。4锅上火，油热放入猪肉，慢慢煸出油来，放几滴酱油。5放入花椒爆香，放入葱、尖椒翻炒。6倒入蒜苔翻炒。7倒入玉米翻炒，加放少量的盐，出锅前点入鸡精。小窍门1.玉米也可以用直接买好的玉米粒。
闲庭落
1玉米洗干净煮熟后拨成粒。2剥好的玉米粒，检查一下，不要有连接的，然后放入生粉和糯米粉。3搅拌均匀，让每颗玉米都沾上粉。4煎锅里放少量油，放入拌好的玉米，用铲子将玉米挨紧点 别留缝隙后，开中火煎。5等玉米煎到金黄时，放两大勺油，在大火煎。等玉米烙成型后，就可关火，将多余的油倒出，装盘即可。放盐放糖随你喜欢。
陌上0_0
儿子一直有鼻炎,所以炒的要少吃,不得不想办法去做些蒸的.看看今天这款还不错吧.
sunny2005
那天灿烂出门，在超市偶遇中学的同学XUE。XUE是灿烂中学时要好的同学，毕业后，学了商业管理，现在南方一城市工作，典型的白领。毕业后，只是十周年聚会时见过她一次，那时，她还没婚呢，和男朋友恩爱中。 这次见面，看到XUE的皮肤出奇的好，白白的，嫩嫩的，之前脸色发黄、而且暗沉，这次一下不见了！这太神奇了！上学那时，班里好多同学都感觉XUE的皮肤很粗燥，灿烂那会每每都安慰她。这下好了，换成XUE安慰自己了。灿烂的肤色有些暗，特别是刚辞职那会，睡眠不好，而且饮食不规律，吃辣椒比较多。起了满脸的痘痘，特别是额头上，
阳阳灿烂
1米鱼洗净斩块 连在一起。2用少许盐腌一下倒点黄酒放入姜片加点鸡精。3毛豆玉米粒洗净加2勺剁椒拌开。4将拌好的剁椒均匀地洒在鱼上。5大火蒸10分钟鱼眼睛凸起熟了。
竹之精灵
冬天到了就是要多喝汤，这款汤是我最喜欢喝的，做法也很简单。
傻妞厨房
中午煮羊肉汤，但老公不敢吃羊肉 ，另外给他的猪肚汤
灵草
广东人喜欢煲汤，特别是老火汤，都说煲三炖四（煲汤要3小时，炖要4小时），有时候我们为了节省时间，就简化了些 一般都2小时左右，因为实在是下班之后没有那么多时间煲汤 粉葛可生津止渴、滋润筋脉，胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效，配上甜玉米和猪肉就可以做一道四季适宜的保健汤
柴哇哇学煮饭
1煮熟狗肉一块。2丝瓜和玉米整理干净备用。3葱切段、姜切片、蒜用刀拍散备用。4炒锅放油，凉油下入浸泡好的香料，直到香味浸出为止。5捞出香料，将蒜放入油锅中，炒出香味至蒜金黄颜色。6下入豆瓣酱翻炒，出红油后，下入干红辣椒。7闻到干红辣椒出香味后，放入番茄酱适量，翻炒均匀。8放入自制香辣酱，一直炒到水分干掉，现出红油为止。9下入大葱段、姜片炒出香味。10放入切好的狗肉块，均匀裹上辣酱汁。11将玉米块放入一起翻炒后，加入高汤或者清水，量以盖住锅内的菜为宜。12等汤汁将近收干的时候，放入丝瓜块和青椒块翻炒至熟为止
芷萍
1黄瓜，胡胡萝卜，玉米粒。2黄瓜与胡萝卜切成丁。3玉米粒与胡萝卜入锅焯水。4锅热油，下入全部的材料，加盐，鸡精，料酒翻炒均匀即可。5颜色绚丽吧。
紫色VS果冻
1玉米切段、白萝卜切滚刀块，西红柿切四瓣。2锅里烧水，下花椒粒将大骨焯水后沥干备用。3将大骨、玉米、姜放入压锅，加水压制。4砂锅下少量水，放入白萝卜及西红柿。5将高压锅内的食材倒入砂锅，小火煲1个钟。6关火前下盐，香喷喷的玉米骨汤就可以喝了。
花雨曼陀罗
原本很普通的一个杂蔬炒饭，因为有了小南瓜这层美丽的外衣，米饭也高贵了起来。对于不爱吃饭的小朋友来说，五颜六色的蔬菜，再加上漂亮的小南瓜，相信一定会吸引小朋友的注意哦
薄灰
1热油锅中把豆腐块煎至两面金黄并装盘。2原锅中入少量的香油、蚝油、糖、鸡精、酱油和水，烧开。
ireanwei
1将鸭子洗净切块，不要太大块。2将切好的鸭肉用清水洗几遍。3把处理好的鸭肉块倒进加热的锅里，锅不用烧太热，因为鸭肉里有水，容易溅，另外一般仔鸭比较肥，需要练练油。小火，直到鸭皮上的油差不多爆干，或者根据自己的喜好来掌握火候。（要时时翻动以免粘锅或炒糊）4开始准备辅料：把鲜姜切片、红椒和青椒切段。5把爆好的鸭肉及油装到备好的容器里。6把锅刷干净，烧热，将鸭油或植物油少许倒入锅中，油烧热后倒入姜片，爆出姜香味倒入鸭肉，翻炒加入少许酱油（老抽）、料酒、大料，不想太辣的话加一点白糖，加适量的盐，加晚了怕不入味，不
天才饮食家
这是麻婆豆腐的改版，去掉了麻婆豆腐的麻椒，肉末改成了肉片。肉片吃起来多爽呀。。。。豆腐我选择的是卤水豆腐，卤水豆腐有一种特出的香味。我非常喜欢吃，辣豆腐是我家餐桌上出镜率最高的一道菜。也是【双节同庆】活动我的最后一道菜了。希望大家喜欢。
西马栀子
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
做法：1，将肉洗干净，放到碗里或者其他容器，放料酒，酱油，食盐，腌制5分钟左右入味；2，将辣椒切好备用，大葱，蒜，姜备用；3，锅里放油，微热的时候放姜，花椒，八角，炒，出味捞出，火不要太大；4，把腌制好的肉开始炒，因为有肥肉，炒出油的时候捞到刚才腌肉的容器；5，放豆豉，葱，炒出味道，放入切好的辣椒，想好看可以配些红菜椒，微放，容易出水，大火炒，少放盐，因为肉已经腌过，还有豆豉，6，大火炒2分钟左右，放肉，炒5分钟左右放鸡精，味精，可以出锅，根据火的大小哦。备注：肉要五花的哦，因为吃起来没有那么的柴，有肥又
原阳烩面
