红薯排骨汤

余甘果蜜的厨房

收录时间：2021-11-19 12:32:19 人气：7599

红薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含丰富含膳食纤维，蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素及多种矿物质。具有“长寿食品”之誉。它可以煮糖水、煮粥、烤食，其吃法多种多样而又美味。女儿在营养结构相宜表上看到，红薯和排骨炖汤可解油腻，易入口

主料

辅料

配料

红薯排骨汤的做法步骤

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1.食材。
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2.加入清水和生姜、葱烧开几秒种。
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3.然后加入排骨和料酒煮约2分钟。再捞出来洗去泡沫。
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4.然后加入排骨和料酒煮约2分钟。再捞出来洗去泡沫。
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5.红薯切块。
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6.把准备好的食材加入炖锅内。
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7.给炖盅加水。
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8.通电后选择功能菜单即可。
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9.时间到汤就好了，可以加少许盐。
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10.时间到汤就好了，可以加少许盐。

制作小窍门

给排骨焯水时放生姜葱可去腥。

分类：汤类

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