1.里脊肉200g,切成大概5mm的肉条
2.加入几滴老抽,少许胡椒粉、少许盐巴,腌制10分钟左右
3.鸡蛋一个,以一比一的比例加入豆粉调匀备用(也可以使用面粉或者小粉)
4.然后将里脊肉放到调好的蛋液里裹均匀
5.锅里烧油,将里脊肉放入炸制
6.炸的时间不要过长,9成熟即可,炸太久会影响口感,吃起来硬硬的
7.准备姜蒜末
8.锅里留少许油,现将姜蒜末炒香,然后加入两勺白糖,两勺白醋,一勺番茄酱少许酱油,在用小粉两勺加水一小碗,调匀后下锅一起勾芡
9.待芡烧到浓稠时,吧事先炸好的里脊肉下锅,加入少许鸡精和食盐,快速翻炒几下即可起锅
10.怎么样?色泽鲜亮,酸甜美味哦
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··
lucky杨
蔬菜汁面是已经贮备好的、早晨做一个蔬菜饺子非常快。
tumeigui
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿