量器分称或量杯和量勺。
量杯和量勺是指专用的量器,在每个量器上都刻有相应的名称,如一套量杯有四个大小不等的杯,分别刻有1 cup、1/2 cup、1/3 cup和1/4cup。一套量勺有四个大小不等的勺,分汤匙和茶匙,也叫大勺和小勺,上刻有1 tbsp(tablespoon的缩写,即汤匙,也叫大勺)、1 tsp(teaspoon的缩写,即茶匙,也叫小勺)、1/2 tsp和1/4 tsp。
如果有用量杯和量勺取材的食谱,用起来很方便。
1.烤箱设华氏350度,预热。1 1/3杯面粉过筛、¼ 杯椰子糖、1 茶匙泡打粉、½ 茶匙盐,放入大盆,拌匀,这是干食材。
2.1个鸡蛋,打匀,1½杯曼越橘酱(cranberry jam)、¼杯椰子油、1茶匙香草精,打匀,这是湿食材,把湿食材倒入干食材内。
3.粗粗地拌匀,直到不见干粉即可。不要过分搅拌,不必担心有块状的面团。
4.取一8或9吋方形烤模,内刷层油或垫一张羊皮纸或锡纸,将湿面团倒入,抹平抹匀。
5.放入已预热的烤箱从上往下数第3与第4格之间,烤20-25分钟。这时做蛋糕上的点缀。6 汤匙椰子油、8 汤匙椰子糖、½茶匙香草精、1 杯椰丝、½杯核桃仁切成粗丁放入锅内,拌匀,小火烧几分钟,听到吱吱响时关火。
6.蛋糕烤好时取出,很烫,要放在不怕烫的台面上,把加工好的点缀食材放入蛋糕上面,抹平抹匀。再将蛋糕放回烤箱,用上火(broil)烤几分钟或直到表面金黄为止。
7.取出放在架子上放凉,5分钟后,倒出面包放在架子上,让它彻底放凉。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝