韩式煎牛排

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1.LA牛排〜

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2.牛排浸在清水里20分钟去血水，其间换4次水。

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3.洋葱半个，苹果，梨，奇异果各一个，辣椒1个，生姜一小块，蒜8瓣洗净备用。

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4.将3的材料去皮，切成小块备用。

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5.将全部材料放到榨汁机里榨成汁

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6.酱油10，糖浆1，白糖1，香油1，料酒2，胡椒面少许。将以上比例的调料放入榨好的汁里

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7.充分搅拌。

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8.把肉放进汁里，腌制5个小时。

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9.中火，用平底锅煎。

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10.收汁。

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11.成盘〜!