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清楚的西兰花，绿绿地如清楚一般活泼，再加上粉红火腿的点缀，更加显得青翠可爱，这是一道梦想与健康的美食，我们追求梦想，我们追求健康，我们想拥有不变的青春！
西兰花拥有丰富的维生素，同时火腿又含有很多的蛋白质，同时通过炝的工序会使得我们的食材将营养全部紧紧地锁入到菜肴中。营养带来健康，我们的青春梦想将会从这道菜中体现出来。
同时绿色和粉色的搭配，更加成就了这道菜的青春盛宴，鲜亮美丽，给人们的生活增添了无限的色彩与希望！
我们的生活就是存在于一个又一个希望之中的，有了希望，我们才拥有前进的动力，我们才能够不停地奋斗，这道菜就是给了我们奋斗的灵感，平平淡淡，却拥有不平淡的人生！加油，我的朋友们，加油我们的青春梦想！
点击查看大图1.将食材和调料准备好，西兰花也取少量，大蒜的多少可以根据自身的需求进行准备。
点击查看大图2.将西兰花的冠与茎用刀切开，并分别切成块状，西兰花的每个部分都含有丰富的营养物质！
点击查看大图3.将切好的西兰花放到温水中煮1分钟，这样可以清除其中含有的农药等有害物质，同时可以改变西兰花的口感！
点击查看大图4.将煮好的西兰花用罩子捞出，并立刻放入到冷水中进行投捞，这样不但可以锁住其中的营养物质，同时可以使得其口感达到最佳！
点击查看大图5.将火腿用刀子切成小丁,可以按照个人的喜好来切！
点击查看大图6.将准备好的大蒜切成细末！
点击查看大图7.将西兰花和火腿丁同大蒜末放入一起，大蒜可以稍微切得细一些,这样会更加入味。
点击查看大图8.放入其他的调味品，可以根据个人的喜好来加入，米醋的味道会更加好，也可以放入少量的味精，同时加入白糖和料酒，可使得西兰花的粉色梦想变得更加贴切。大家应该知道醋中含有羧基，而酒中含有羟基，而羧基和羟基的化学反应会生成有鲜美味道的酯，嘻嘻，化学无处不在啊！我以后还要发一篇化学与美食的日志，一定一定！
点击查看大图9.将各种食材用小勺进行顺时针搅拌！我一般喜欢同一方向搅拌，可能有点强迫症，但是总感觉同一方向做出的味道就是好！
点击查看大图10.这样，在喂个半小时，之后，一道美味的西兰花的粉色梦想就打造成功了，开来打造你的梦想吧、、、
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
