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酱牛肉

Lusa_Liu
收录时间:2024-04-19 10:24:01  人气:9591

爷爷喜欢吃牛肉,第一次做,味道还不错,爷爷很喜欢。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

主料
辅料
配料

酱牛肉的做法步骤

制作小窍门

不要炖太烂,煮至七八分熟后慢慢焖,牛腱肉就刚刚好吃啦。
分类: 热菜

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