白萝卜是常见蔬菜之一,更是一种食疗佳品呢!有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的功效。常吃萝卜还可降血脂、软化血管,预防冠心病、动脉硬化等疾病。看到它有那么多好处心动了吧,呵呵~那就把它做成一道美食——外酥里嫩萝卜丝饼,献给我们爱的人~以及爱我们的人吧!
1.材料:白萝卜半根、葱1棵。
2.将萝卜去皮洗净,切薄片。
3.切成越细越好的萝卜丝。
4.将萝卜丝过热水淖30秒,捞出。
5.放入凉水中浸泡片刻。
6.取出稍攥一下,挤出水分。
7.葱切成碎末。
8.将香油、盐和胡椒粉加入萝卜丝中,在与葱末混合。
9.充分搅拌均匀,备用。
10.取270g面粉,倒入10ml花生油和2g盐。
11.加凉水,揉成光滑的面团,饧15分钟。
12.将面团稍揉,搓成长条。
13.切成重约30g的小剂子。
14.搓成小长条。
15.将长条表面均匀涂抹上花生油,入盘中,盖保鲜膜饧15分钟。
16.案板上刷少许油,将长条按扁,擀成宽一点的长片。
17.按住长片一端,将另一端慢慢抻长,保证面片不能扯破。
18.取约30g的馅料,放在面片一端。将面片掀起,盖住馅。
19.先向右前方卷一下,再向左前方卷一下,如此交替进行。
20.在距离另一端还有20cm处,向正前方卷起。
21.将卷好的饼剂竖放,稍饧片刻。
22.平底锅中倒少许油,5成热时放入按扁的饼坯,小火煎制。
23.底面上色时翻面。
24.待两面都煎至金黄色时即熟。
25.装入盘中,趁热享用吧~看看里面的萝卜丝馅,爽口微辣,绝对的外酥里嫩哦~来尝尝吧!
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980