虽然已经初春,但重庆的夜却越来越寒冷。
明天还要在演播室忙一下午,之所以不是一天,是因为上午我必须主持节目。开播前都会很累,还是抽空把前段时间做的回锅肉发了。
卷心菜,在重庆叫做莲白。
回锅肉所用的肉可以是五花肉,也可以是后臀肉。
回锅肉的配菜有很多,最经典的是蒜苗、洋葱和青椒,另外还可以用蒜苔、豆干、胡萝卜、卷心菜。
回锅肉的程序比盐煎肉稍微复杂一点,多了一道水煮的程序。
回锅肉和盐煎肉另外一个主要的区别是:盐煎肉不用肉皮,而回锅肉必须保留肉皮。
累死了,一口气写了四句“回锅肉”开头的句子,细细读来,好累。
这次做的回锅肉,用的配菜是青椒和卷心菜,而且没有放花椒和干辣椒。
1.所有食材清洗干净,猪肉放入沸水中煮至断生,筷子轻捅可插入并无血水流出即可。
2.煮好的肉用刀将皮上的毛刮去(我在超市已经请员工处理过了。)之后切成厚薄均匀的片。
3.葱姜蒜切好,一调羹郫县豆瓣备用。
4.青椒切块,卷心菜洗净,用手撕成大小合适的块。
5.一调羹味极鲜酱油、一调羹料酒、适量糖调成调味汁儿。
6.热锅冷油,油热后倒入肉片,中小火炒至肥肉吐油,肉片出现灯盏窝儿。
7.倒入郫县豆瓣小火炒出红油。
8.入葱姜蒜炒出香味儿。
9.倒入青椒和卷心菜翻炒至断生,倒入调味汁,调入盐,关火后调入鸡精起锅。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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