什么饼干是可以放心大胆的适当多吃点?对于减肥者来说,自然是少糖少油的饼干。
香葱苏打饼干,香葱自然得多放点才够味啊!这款饼干比平时用很多黄油和白糖的饼干相比,真的算是低热量的,非常适合减肥人士啊!
1.香葱切碎,放烤盘中,以170°的温度,上下火,烤2-3分钟
2.给温牛奶中加入燕子酵母,静置至酵母融化
3.室温软化的黄油切小块,隔水加热至融化成液态
4.将低筋面粉,盐,小苏打,鸡精过筛
5.加入黄油,牛奶混合物,细砂糖,搅拌均匀揉成面团
6.面团揉至光滑,加入沥干水分的香葱碎
7.待香葱碎充分混入面团后,将面团盖上保鲜膜,静置30分钟松弛
8.揉面垫上撒少许的高筋面粉防粘,将面团擀成2mm厚的圆面片
9.用量尺丈量,用面包刀或者其他刀切割成长方形
10.饼干摆放在刷好色拉油的烤盘上,预留空隙,用餐叉插上一些小孔
11.静置发酵约10分钟放入预热好170°的烤箱,上下火,中层,烤10-13分钟即可
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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