营养白菜卷

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1.白菜一颗，。

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2.取白菜叶清洗。

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3.锅里放清水放少许盐烧开后放进白菜味氽软。

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4.沥水待用。

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5.拌好的香葱肉泥。

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6.取白菜叶平铺，码上香葱肉泥。

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7.卷，再卷。

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8.卷好的白菜卷。

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9.如图。

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10.卷好的白菜卷，放进不粘锅里油煎。

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11.煎片刻。

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12.翻面，煎熟透。

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13.撒点辣椒粉提辣。

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14.不吃辣的可不放。

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15.关火，淋上生抽，撒上调味鲜装盘。

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16.装盘上桌。