越到夏天越没有啥食欲,人家都说清淡为好,但是无辣不欢的我还是离不开辣椒
估计很多人和我一样每天都在为了吃啥而纠结,的确这是一个很头痛的问题
但是又不得不吃,纠结了半天决定不清蒸鱼,还是干锅鱼块来的开胃
果不其然这个决定是明智的,全部解决掉了,都大呼过瘾
点击查看大图1.准备鱼一条,菜市场清理干净后回来清洗下,从中间切成两块
点击查看大图2.把清洗干净的鱼块切成小块,均匀的裹上蛋液备用
点击查看大图3.取锅上油,油温七成热时转小火放入鱼块煎至金黄取出沥油
点击查看大图4.大葱切条,蒜切末,大葱切细丝,干辣椒和花椒都要过下水不容易糊
点击查看大图5.炒锅油爆香葱姜蒜辣椒和花椒
点击查看大图6.再加入豆瓣酱炒香
点击查看大图7.小火炒出红油和香味儿
点击查看大图8.加入适量的清水
点击查看大图9.接着加入白酒,老抽,蒸鱼鼓油搅拌均匀
点击查看大图10.最后加入少量白糖调味,煮上大概五分钟炒出香味儿
点击查看大图11.最后加入鱼块加盖闷烧大火烧开后转小火闷十五分钟左右
点击查看大图12.取一个碗里放入整个剥好皮的大蒜,干辣椒,花椒,姜末,锅里上油烧热淋在碗里,这样辣椒不会胡,大蒜和花椒的香味会很香
点击查看大图13.汤汁快收干时加入提前准备好的大蒜大葱生姜油,大葱丝,放入适量盐鸡精炒匀即可出锅
点击查看大图14.看着就有食欲吧
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女