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风味独特，营养时尚，无矾，无碱，无糖精，避免了蛋白质、氨基酸等十几种人体不可缺少的营养成分流失，口感香甜滑润，鲜香不腻，营养丰富，老少皆宜，是现代居家生活不可缺少的营养保健食品。
点击查看大图1.准备材料。
点击查看大图2.将牛奶、鸡蛋、色拉油倒入面包机。
点击查看大图3.将面粉放入面包机里加盐、白糖、酵母粉开启发面程序，揉面后自动发酵。
点击查看大图4.将面团发酵到两倍大。
点击查看大图5.将发酵好的面团取出揉成团然后擀成1厘米厚的面片。
点击查看大图6.将面片切成长条状。
点击查看大图7.取一根长条，用两只手反方向搓细搓长。
点击查看大图8.将搓细长的面条折叠，将麻花搓上劲。
点击查看大图9.然后再对折反方向搓一下，将尾部从对折处穿过来麻花的生坯就做好了。
点击查看大图10.依次将所有的麻花做好，放到温暖处饧发大约20分钟。
点击查看大图11.油锅烧到五成热，下入麻花生坯炸制。
点击查看大图12.改小火，用筷子翻动麻花，炸到金黄色捞出，麻花就炸好了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
