茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁、钾等多种营养成分。茄子可以炒、炸、炖等很多做法,蒸茄盒既简单又健康,而且有着童年的味道。记得小时候妈妈会用肉末和韭菜做馅蒸茄盒。今天来做一下。
1.茄子去皮,切成每两片连在一起的片备用
2.肉馅加盐,少许糖,少许胡椒粉,香油,葱姜末,加一些水搅拌均匀。搅拌的时候要顺一个方向搅拌,直到加入一定的水,并且光滑黏稠。
3.肉馅填入茄盒
4.茄盒填入肉馅后在面粉中裹一层面粉,这样能保持茄子的水分不流失,口感好。
5.码入盘中
6.码入盘中
7.锅中倒油,下蒜末炒香
8.锅中倒油,下蒜末炒香
9.锅中倒油,下蒜末炒香
10.加入酱油、白糖少许、盐和鸡精,然后浇到码好的茄盒上。
11.上锅蒸,上热气后蒸15-20分钟。
12.口感软糯咸香,还有小时候的回忆在里面,美!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝