搜索
夏日到了，没有食欲，汤就是必不可少的了，和冬天不一样还是清淡点的好入口，昨天回家看到外公的菜地里好多嫩丝瓜，就摘了几根回来，以前都是炒着吃的多，这次想着大中午的来个汤也不错
丝瓜肉末蛋花汤是常见的家常菜，做法简单迅速，味道鲜美。丝瓜清热、解毒、化痰、美白，口感爽嫩。
点击查看大图1.准备好材料，一根嫩丝瓜和猪瘦肉
点击查看大图2.丝瓜去皮切薄片
点击查看大图3.猪肉用碎肉器打成泥，用鸡精腌制10分钟
点击查看大图4.鸡蛋打散成蛋液。
点击查看大图5.锅内上水，烧开放入切好丝瓜片中火煮至软身。
点击查看大图6.用汤匙从锅内盛出2大匙开水冲入绞肉碗内，用筷子调均匀。
点击查看大图7.再将调好的绞肉连汤汁一起倒入锅内，用中火煮至肉变色（约1分钟）。
点击查看大图8.保持中火，先加入盐，鸡精调味，再加入蛋液。
点击查看大图9.再加入蛋液，至蛋花成形后，熄火洒上少量白胡椒粉即可。
点击查看大图10.这个汤老少皆宜，夏日很适合哦
点击查看大图11.................
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
