其实这款汤大家都不陌生,可能出现在了很多人的餐桌上
很多人觉得进补应该是冬天的事儿,那就大错而打错了,特别是女孩子
在我的概念里,平时去美容院或者自己在家的保养护肤之外
另外就是食疗保养,我觉得可能效果更好
但是这是一个很长期的工作,不是一两天就能达到的效果
有些人想想太麻烦就放弃了
今天这款红枣汤我稍稍做了改变,熬得浓稠了些,放进干净的玻璃瓶里
然后放在冰箱,每天一勺,加少许蜂蜜冲水喝,方便不说,而且美容效果是一样的,对于上班族而言是不是很美好呢......
1.准备好干的桂圆,要选择新鲜的
2.剥掉外壳,之后然后再把果肉一个个剥下来,这可真是一个不轻松的活儿啊
3.再把剥好的果肉用刀切成小小的粒儿,尽量切得细碎点哦
4.红枣洗干净沥干水备用,我用的是小小的红枣,所以用的比较多
5.红枣去核切成小片儿备用
6.所有材料准备好,就可以下锅了,加两碗左右的水,大火煮开后转小火
7.中间要用勺子挖去泡沫,这样汤才会干净
8.当锅里的水变得比红枣桂圆多一点点的时候
9.关火加红糖搅拌,量要根据大家的个人口味而定,我家的也就是一般的红糖
10.. 红糖化了之后,稍稍凉一点,立刻装瓶,余温可以杀菌哦
11.等玻璃瓶摸着不烫的时候再放入两大勺蜂蜜,等完全凉透就可以放入冰箱了,吃的时候兌温水,一天一勺,简单营养...........
12.喝起来有红枣的香味儿感觉特别棒
13......................
14.就这么简单,就可以让身体和皮肤变得美好,还等什么呢.........
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝