前几天去超市,看到月饼就己经上市了,还真是赶早呀,刚好妈妈也过来帮我暑假带小孩子,妈妈一直都喜欢吃月饼,但是年纪大了,也不敢让她吃太甜的,怕三高,刚好家里什么都有,那就自己动手做一些健康少油少糖的月饼吧。
点击查看大图1.糖浆,枧水,色拉油称量好混在一起,打搅均匀。
点击查看大图2.糖浆如果市售的不放心,或者不好买到,可以自己煮,400G白砂糖+180ML冷开水,慢慢煮到糖溶化,煮开后放入50ML柠檬汁,再小火煮至琥珀色即可。这是我前一段时间煮的,放了快一个多月了,刚好那几天柠檬打折,5块钱买了7个,煮了这么一大瓶,偷笑中。
点击查看大图3.糖浆,枧水,色拉油打匀后的样子。
点击查看大图4.筛入面粉和吉士粉。
点击查看大图5.拌至没有干粉即可
点击查看大图6.和面光滑的面团,不要过度搅拌,以免起筋。
点击查看大图7.咸蛋黄分成10G一个
点击查看大图8.红枣豆沙馅分成20G一个
点击查看大图9.蛋黄包入豆沙馅中。
点击查看大图10.月饼面团分成20G一个,再把包了蛋黄的豆沙包入月饼皮中。
点击查看大图11.用月饼模压出自己想要的图案。
点击查看大图12.这个是女儿喜欢的KITT
点击查看大图13.入烤箱前少量喷水200度烤10分钟后拿出来刷蛋黄,再烤10分钟即可
点击查看大图14.做了满满一盘,估计没有回油就差不多吃完了。儿子这次也吃了两个。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女