芝麻叶虽然貌不惊人,价格也很便宜,但是营养价值却很高,具有滋养肝、肾、润燥滑肠功能,所以用它做的面简简单单,但是依然营养不减,这个面特别适合做成大锅饭,很适合学校的食堂。
寄语:祝愿孩子们好好学习,天天向上!
1.买的新鲜的已经煮熟的芝麻叶。回来要反复清洗,然后浸泡2小时左右
2.因为芝麻叶油性很大,淘洗的汤汁都是这样黏黏的。要把粘液淘洗干净,这样芝麻叶没有苦涩味,只剩香味
3.把面和成硬面团,饧20分钟
4.手工擀成面条。这种面一定要手擀面才好吃。
5.浸泡好的芝麻叶挤干水分,切一下。姜蒜辣椒切碎
6.锅中放油,炒香姜蒜辣椒碎后放入芝麻叶
7.加盐和少量的特级酱油
8.加少许水煮上3分钟左右,
9.加入开水约2升。具体量根据自己家人情况确定
10.水开后下入面条
11.面条煮熟后关火,把用香油腌制过的葱末下入搅拌均匀即可
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao