用新鲜的玉米做月饼馅料,让月饼更健康,味道也脱去甜腻的风格,清新爽口,满满 的玉米粒,口感筋道清香,给孩子们做甜点也放心啊。
寄语:让我们尽全力给孩子能给的,让他们健康快乐的成长!
1.转化糖浆、油、枧水一起放入盆中,充分搅拌至完全溶合
2.加面粉和奶粉
3.和成面团饧一小时左右。我和的面团比较多,因为要做两款月饼。
4.新鲜玉米煮熟
5.剥下玉米粒
6.用料理机的绞肉档,搅成粗的颗粒状。有点颗粒感,口感更好
7.加入熟糯米粉和糖
8.搅拌均匀,让面粉、糖和玉米粒充分混合
9.加橄榄油,抓拌均匀
10.让馅料能成团,放置滋润一会儿。
11.把馅料分成45克的剂子,面团分成15克的剂子
12.包起来
13.模具中撒熟糯米粉,入模成型入烤盘,烤前喷水防裂,
14.烤箱180度预热5分钟,入烤箱烤5分钟后拿出来刷蛋液,然后继续烤15分钟即可
15.烤好的月饼,放置一晚即可回油。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam