龙头鮳也叫豆腐鱼,因为肉质滑软像豆腐而得名。今天我把豆腐鱼和豆腐放在一起,得到了老爸的高度赞赏。喜欢吃豆腐鱼的朋友可以试试。
1.豆腐切成1厘米厚的方块
2.姜切片,大葱切片,蒜去皮
3.豆腐鱼去鳃去内脏洗净切段
4.锅里用生姜擦一下,据说这样不容易粘锅
5.锅里放适量油,下入一半的大葱生姜和大蒜,炒出香味
6.加入豆腐鱼,锅子晃两下(尽量不用铲子了,豆腐鱼的肉太软了)
7.加入豆腐鱼,锅子晃两下(尽量不用铲子了,豆腐鱼的肉太软了)
8.加入一勺料酒,一勺蚝油,两勺生抽,一勺豆瓣酱,一勺老抽,适量开水煮开(尝一下咸淡,进行调整)
9.煮开后加入豆腐,再次煮开(不能煮太久,水开马上就关火转移到砂锅里)
10.砂锅底部铺上另一半的大葱生姜和大蒜
11.将豆腐连汤倒入砂锅,煮3分钟左右
12.将豆腐连汤倒入砂锅,煮3分钟左右
13.再加入龙头鮳一起煮2分钟即可
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆