这个戚风的配方中的牛奶换成了蔬菜汁,我用的是红薯叶榨出的汁。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。做出的口味很清新的口感。
1.称量好所有材料
2.蛋黄打入无水无油的干净盆子
3.倒入色拉油、蔬菜汁、白糖
4.用手动打蛋器抽打成乳化的状态
5.低粉全部倒入
6.切拌成细腻的蛋糊
7.蛋白放入无水无油的干净盆中,滴2滴白醋,加入绵白糖
8.用电动打蛋器打至8分发
9.取1/3蛋白霜放入蛋黄糊里
10.切拌匀
11.加入另外1/3蛋白霜
12.继续切拌匀
13.全部倒入剩余的蛋白霜里切拌匀
14.倒入6寸模具,大力震出气泡
15.烤箱165度预热,放入模具,135度上下加热40分钟,再调至150度上下加热10分钟
16.烤好大力摔一下,立即倒扣,凉后脱模
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈