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滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤

食尚煮易
收录时间:2021-11-19 22:23:58  人气:9516

好几天没有正儿八经的喝过汤、身体会感觉干燥、缺水似的、尽管喝了好多茶水和吃了一些水果、毕竟汤水最滋润人,不能再偷懒了、早起晨运回来顺便去市场买菜、直奔卖鱼的档口、买了一条回家鲫鱼熬汤,鲫鱼有美肤、滋补、明目、益智、健脑、补肝、客家人喜欢用鲫鱼做汤给产妇进补、它有通乳、增强免疫力的功效。这几天外出暴晒了好久、皮肤要好好护理一下了、喝一碗鲫鱼汤减轻皱纹的生成和黑色素的形成吧。。。女人天生爱美嘻嘻~~

主料
辅料

滋润美肤~鲫鱼鸡蛋汤的做法步骤

制作小窍门

鲫鱼小刺比较多、最好熬汤后搅烂、再用过滤网过滤一遍再饮用。安全、汤水也美味。
分类: 汤类 家常菜 孕妇 滋润补水 冬季食谱 宴客菜 晚餐

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