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鸡蛋、蔬菜之间碰撞出的激烈火花，诞生色香味俱全滴美食，适合早餐也适合小朋友，还能用到多余的剩饭，美味营养
点击查看大图1.备齐材料：鸡蛋、淀粉、芝士、胡萝卜、黄瓜、米饭
点击查看大图2.胡萝卜、黄瓜、午餐肉切丁备用
点击查看大图3.分离蛋清蛋黄
点击查看大图4.蛋清蛋黄分开调匀，加少许淀粉调匀
点击查看大图5.小火煎蛋白皮
点击查看大图6.小火煎蛋黄皮
点击查看大图7.热油爆香葱沫
点击查看大图8.加入胡萝卜粒超香
点击查看大图9.再加入黄瓜粒和午餐肉粒一起翻炒
点击查看大图10.加入蚝油和盐调味
点击查看大图11.加入隔夜饭炒匀
点击查看大图12.加少许鸡精调味
点击查看大图13.喜欢芝士的还可以加入芝士片增加奶香味
点击查看大图14.将炒好的米饭均匀铺在蛋黄皮和蛋白皮上，卷起
点击查看大图15.卷好用到切斜段，装盘上桌
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
