牛肉是高蛋白,低脂肪的美妙食物,其味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。牛肉的做法繁多,各个部位的吃法都不一样。比如清炖牛肉,最好选牛腩部分比较合适,清炖的时候,肉要切的块大一些,这样会减少肉中芳香物质的溶解,使炖出来的肉味会比小块肉鲜美的多呢。今天给大家推荐牛肉最经典的一款吃法————五香酱牛肉。酱牛肉,我们要选牛的腱子部位,腱子肉被称为“肉中娇子”,是牛身的营养精华。以牛前腱最为适宜,后腱也可以。这个部位筋比较多,制作出的酱牛肉,口感Q弹,非常的美味
1.买来的牛前腱,用冷水浸泡12小时,中间要换水2-3次水。
2.泡过的腱子肉非常的干净,将腱子一切两块。切记:牛肉不可以像制作猪肉一样,用水焯。所以牛肉一定要充分的浸泡,把血水泡出来,就没有血腥味儿了。这一道非常重要。
3.这是老汤。也就是上次做酱牛肉时留下来的,冷冻保存。第一次做酱牛肉没有这个,没关系,这次做了,要记住留下一些,留着下次用。
4.备好干黄酱。超市有卖。
5.将200克的干黄酱放入一个大碗中。
6.用适量的清水调开。
7.成这个样子,沉淀一下,备用。
8.准备好调料。这些调料最好研成末,如果嫌麻烦的话,就用十三香,也可以。但一定要添加姜粉。不要放葱。
9.将腱子肉放入高压锅,放入备好的调料
10.放入调好的干黄酱。
11.倒入干黄酱的时候,要用网漏把干黄酱中的豆子毕出来。不要。
12.放入老汤。第一次没老汤,水要注意多放一些。
13.高压锅定好位置,等待第一次时间到。一般30分钟左右。
14.待冷却后打开盖子,放盐(30克左右),再一遍高压锅,30分钟左右。
15.熟了。把牛肉从锅中捞出来,放凉。味道极好。
16.切出来,请大家尝尝吧。
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