牛肉是高蛋白,低脂肪的美妙食物,其味道鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。牛肉的做法繁多,各个部位的吃法都不一样。比如清炖牛肉,最好选牛腩部分比较合适,清炖的时候,肉要切的块大一些,这样会减少肉中芳香物质的溶解,使炖出来的肉味会比小块肉鲜美的多呢。今天给大家推荐牛肉最经典的一款吃法————五香酱牛肉。酱牛肉,我们要选牛的腱子部位,腱子肉被称为“肉中娇子”,是牛身的营养精华。以牛前腱最为适宜,后腱也可以。这个部位筋比较多,制作出的酱牛肉,口感Q弹,非常的美味
1.买来的牛前腱,用冷水浸泡12小时,中间要换水2-3次水。
2.泡过的腱子肉非常的干净,将腱子一切两块。切记:牛肉不可以像制作猪肉一样,用水焯。所以牛肉一定要充分的浸泡,把血水泡出来,就没有血腥味儿了。这一道非常重要。
3.这是老汤。也就是上次做酱牛肉时留下来的,冷冻保存。第一次做酱牛肉没有这个,没关系,这次做了,要记住留下一些,留着下次用。
4.备好干黄酱。超市有卖。
5.将200克的干黄酱放入一个大碗中。
6.用适量的清水调开。
7.成这个样子,沉淀一下,备用。
8.准备好调料。这些调料最好研成末,如果嫌麻烦的话,就用十三香,也可以。但一定要添加姜粉。不要放葱。
9.将腱子肉放入高压锅,放入备好的调料
10.放入调好的干黄酱。
11.倒入干黄酱的时候,要用网漏把干黄酱中的豆子毕出来。不要。
12.放入老汤。第一次没老汤,水要注意多放一些。
13.高压锅定好位置,等待第一次时间到。一般30分钟左右。
14.待冷却后打开盖子,放盐(30克左右),再一遍高压锅,30分钟左右。
15.熟了。把牛肉从锅中捞出来,放凉。味道极好。
16.切出来,请大家尝尝吧。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝