鸡杂,即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠,鸡胗等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。
点击查看大图1.准备鸡胗,鸡心.
点击查看大图2.准备配料.
点击查看大图3.彩椒切成菱形块,葱切小段,姜切片,蒜拍后切片.
点击查看大图4.鸡心切半,去除上面的气管和里面的淤血.
点击查看大图5.鸡胗去除里面的鸡内金(有的已经去除干净了)
点击查看大图6.外面的筋膜去除干净.
点击查看大图7.鸡胗和鸡心都处理好了.
点击查看大图8.鸡胗鸡心倒入水中,用手多抓几次,把血水充分洗干净,这部要多洗几次.
点击查看大图9.洗后,沥干水分,倒入料酒.(第一次用)
点击查看大图10.葱, 姜, 蒜, 也同时放进去.
点击查看大图11.继续多抓几次,去腥.
点击查看大图12.在底锅内放入葱, 姜, 蒜,和辣椒.(喜欢吃辣的这部可以再放入干辣椒)
点击查看大图13.葱, 姜, 蒜 煸香后,放入鸡杂.彻底炒熟.
点击查看大图14.从新起锅,放入底油,和彩椒.
点击查看大图15.倒入鸡杂, 快速放入料酒(第二次用),海鲜酱油,盐,用淀粉勾芡,出锅后淋少许香油就好了.
点击查看大图16.盛盘.
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女