炸茄盒过于油腻,蒸食既能最大程度保留菜品的营养,又能减少油脂摄入,两全其美。
1.长茄子1个,猪肉馅1.5两。(猪肉馅是做别的食物剩下的,夹完一个茄子正好。大约使用量是:1两猪肉、1个白菜帮、半棵葱、4片姜,切碎,加盐、酱油、香油,顺一个方向搅拌。)
2.茄子切成连刀片,即两个连在一起的茄片。
3.将肉馅夹在连刀片之间,抹均匀。
4.茄片全部夹完,放在一只深口盘或汤盆里,上锅大火蒸。不用加水,会出汤的。
5.这个时间可以准备勾芡的材料,2瓣蒜切末、1棵香菜切段。碗内倒入1勺醋(平时喝汤用的小汤勺)、半勺酱油、2勺番茄酱,待用。
6.茄盒蒸透大约20-30分钟(根据茄盒的多少、肉馅的大小掌握时间。),开锅,摆盘,汤盆里的汤待用。
7.锅内加少许油,以葱姜爆香,加入刚才小碗里调的汁,略炒一下。
8.将汤盆里的汤汁倒入锅中烧开,加湿淀粉勾点儿薄芡,然后倒入蒜末和香菜段。
9.加入蒜末和香菜段后,稍一搅拌即可将汁浇到茄盒上,蒜香、香菜的味道马上就飘出来了。收工,可以开吃了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝