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鸡肉口感细嫩，再加上一层香酥的外皮，外酥里嫩，再蘸上酸甜可口的秘制番茄酱，口味棒极了！冬季里吃上一块炸鸡，看足球时来块炸鸡，朋友闲聚时来盘炸鸡，天啊，生活太美好了，炸鸡加啤酒，嘻嘻！
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。特别在冬季，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
点击查看大图1.将新鲜的鸡肉、鸡蛋、奥尔良调味料、面包糠同时准备好，开工啦！
点击查看大图2.鸡肉洗干净后切成小条状！自己喜好，做成鸡排也是极好的！
点击查看大图3.加入奥尔良调味料，用干净的手进行搅拌，提前进行腌制，让奥尔良的口味进入到鸡肉中！
点击查看大图4.将腌制好的鸡肉中加入鸡蛋，并进行搅拌！
点击查看大图5.搅拌好的鸡肉，诱惑到你了没！
点击查看大图6.面包糠倒入到小碗中！雪白雪白地！嘻嘻！
点击查看大图7.将油锅提前加热！油要倒到1/3锅的容积！
点击查看大图8.油热后放入鸡柳进行炸制！不要时间太长，颜色不好，一定控制好火的大小，尽量不要太大的火！
点击查看大图9.到金黄后即可！
点击查看大图10.摆盘！加上秘制番茄酱，番茄酱做法在樱花炸虾中有介绍，欢迎前去查看！
点击查看大图11.一大盘，够了么！
点击查看大图12.蘸着秘制番茄酱吃，味道美味极了！
点击查看大图13.颜色很棒！
点击查看大图14.满满一盘！
点击查看大图15.外酥里嫩！
点击查看大图16.香酥可口！
点击查看大图17.金黄色很诱人！
点击查看大图18.秘制番茄酱也很可口！
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤，因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡，就再也不想吃菜场卖的鸡了，可偏偏娘家离的也不算太近，80公里左右，平时也没时间回去，倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡，可小丫头周末要上课，离不开哟，没办法！ 天渐渐地冷了，老公老是叨念着要喝汤，我就买了一只童子鸡，在里面放了很多提鲜的料，炖了满满一锅汤，把那两个馋猫吃的都顾不上说话，老公叫着叫着留点汤给他晚上喝，可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天！
sheery的妈妈
