特别喜欢四季豆烧肉,里面四季豆软烂,用来拌饭一起吃简直是增肥利器。不过今天用的是排骨,不是五花肉,所以没有那么油腻,相对而言比较清爽。当然至于用排骨还是普通的其他部位的猪肉都是看你的喜好啦。
对于这一类重口味的肉类菜肴,我喜欢把第一顿没吃完的余料回锅兑一些粉条或者面条来吃,粉条可以继续当菜,像今天做的面条就可以直接当主食吃了。既不会有吃隔夜菜的无聊感,又可以方便快捷解决一顿饭。
1.如图准备烧肉的材料,今天手边生姜用完了,所以没有加,大家可以自行添加。辣椒按照个人口味来,我今天特意没有做的很辣所以放的不多,我用的是北方的花椒,只香不麻。
2.排骨冷水下锅,水开后煮几分钟逼出血沫,水里可以扔一点葱姜一起煮,有助于去腥味。
3.捞出后用温水冲洗干净,沥干水分备用。
4.起油锅,中大火,下葱姜蒜花椒爆香
5.然后下入排骨翻炒,
6.并加入适量的老抽进行翻炒。
7.为了防止糊锅,加一点水,然后加入2-3勺甜面酱。
8.1-2勺韩国大酱,没有可以不加或者用黄豆酱代替。
9.然后加水没过肉(如果你也准备跟我一样第二顿要炖粉条或者煮面,水在这一步可以多加一些)。下入花椒、桂皮、香叶、干辣椒、适量的冰糖、生抽。大火煮开关小火炖煮45-50分钟。
10.然后下入四季豆,炖煮18-25分钟,看你个人洗好,我比较喜欢软烂一点的所以炖煮时间比较长,如果你还希望四季豆有一点硬度,十几分钟就足够了。(煮到一半时间的时候往锅里加点盐继续煮)
11.炖煮到时间后,根就可以开大火准备收汁了。
12.在收汁之前,我用勺盛出一些汤以备第二天煮面。
13.然后开大火让它收汁水。
14.汁水收到自己喜欢的程度就可以出锅享用啦。
15.这里开始是煮面或者炖粉条的方法了。由于我今天用的包装的宽面条3-4分钟就成熟了,所以把之前盛出的汁水和剩余的四季豆烧肉煮一锅。如果是炖粉条,就先用汁水炖粉条,可根据需要添加清水一起炖,然后等粉条八成熟之后下入剩余的四季豆烧肉,煮熟即可。
16.水开后下面条。面条煮熟之后就可以出锅了。如果你的面条吸水性比较强,就在煮的时候往锅里再多加一些热水。
17.这样出锅的卤面就可以直接吃了,由于是卤面,所以汁水不宜太多,尽量煮面过程中保持汤汁浓稠会比较好。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女