这道菜具有鲜、香、麻、辣、脆的特点。而且不用烤箱,只用煎锅或炒锅也能简单炮制出的家常美味。
点击查看大图1.黄豆芽洗净、豆腐皮切条、洋葱切丝。
点击查看大图2.炒锅上火,加入少许底油,下花椒、干辣椒炒出香味。
点击查看大图3.加入黄豆芽、洋葱丝、豆腐条炒至断生,加少许盐入一下底味。
点击查看大图4.盛入容器内打底。(我用的烤盘)
点击查看大图5.罗非或鲈鱼收拾干净后从背部开刀,腹部相连,在两侧剞花刀。
点击查看大图6.撒上一层盐腌5分钟。
点击查看大图7.两面拍上一层生粉。
点击查看大图8.炒锅或煎锅上火,下入稍多一点的油,烧热后鱼皮一面朝下放入锅中小火煎制。
点击查看大图9.煎至金黄翻面,继续用小火煎另一面。
点击查看大图10.煎鱼的同时另启一锅,加底油烧热,小火下入花椒、干红辣椒段,葱段、姜片、压过的蒜瓣,蒜蓉辣酱、老干妈豆豉(多一点)炒出香味。
点击查看大图11.加香油,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁。
点击查看大图12.鱼肉煎好后取出盛在打底的菜上。(鉴别鱼肉是否成熟,用筷子扎鱼表面,能轻松扎透就可以了。)
点击查看大图13.周围撒上嫩芹菜,再放到火上继续加热。
点击查看大图14.待料汁熬香后关火,淋入少许香油。
点击查看大图15.趁热浇在加热着的鱼身上,撒上香菜、熟花生米即可。
点击查看大图16.成品图
点击查看大图17.成品图
点击查看大图18.成品图
点击查看大图19.成品图
点击查看大图20.成品图
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女