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美味的沙茶牛肉卷里面的蔬菜在烤制的过程中吸收了牛肉的汤汁更加鲜美了。我特意把牛肉卷摆成了爆竹的样子，竹爆平安，寓意大家来年平平安安，幸福快乐。
点击查看大图1.准备所需要的食材。
点击查看大图2.牛肉切成厚片。
点击查看大图3.用刀背把牛肉敲打成大片，经过敲打的牛肉会更滑嫩。
点击查看大图4.牛肉片放入碗里，倒入2汤匙植物油。
点击查看大图5.放入沙茶酱，黑胡椒粉生抽和香草碎。
点击查看大图6.拌匀后腌制半小时。
点击查看大图7.胡萝卜和杏鲍菇切丝。
点击查看大图8.把蚝油蜂蜜和剩下的植物油放入碗里，拌匀成酱汁备用。
点击查看大图9.取一片牛肉铺在案板上，放上胡萝卜丝和杏鲍菇丝卷起来。
点击查看大图10.卷好的牛肉卷排入烤盘。
点击查看大图11.刷上调好的酱汁。
点击查看大图12.烤箱预热200度，烤盘上盖锡纸中层10分钟。
点击查看大图13.10分钟后取出摆在烤网上。
点击查看大图14.刷上一层酱汁。
点击查看大图15.烤盘里倒入一杯水，烤网放在中层烤8分钟。
点击查看大图16.8分钟后取出刷上酱汁，撒上黑胡椒碎和白芝麻。
点击查看大图17.放入烤箱继续烤5分钟。
点击查看大图18.烤好后的牛肉卷，摆盘。
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
