先给不爱吃胡萝卜的小朋友,哈哈~材料分别是胡萝卜、鸡蛋。燕麦、葱。胡萝卜是我每天用来榨汁喝的,鸡蛋也是一天一个,配上一杯即食燕麦就是我今天的早餐,正好全部食材都用上了,葱是来打酱油的,哈哈~
1.材料准备好,鸡蛋整个煮熟备用,葱洗干净(胡萝卜我是生吃的,不喜欢的朋友可以烫一烫熟)
2.将胡萝卜切6条细细的长条,两节手指那么长短(切长点也不怕,摆造型的时候如果长了直接吃掉,哈哈)
3.摆成成单车的支架
4.再切一个一节手指那么长的条和一个三角形
5.摆成单车的手扶和座椅
6.再切两个大圆圈,挖空中间部分
7.摆成单车的轮子,单车就做好啦~
8.将煮好的鸡蛋切成片(切坏了好几次,都被我吃掉了)
9.摆在单车左上方,形成太阳
10.再用胡萝卜切成几个小小三角形
11.摆成太阳的光芒
12.葱斜切成丝
13.摆在单车下方,形成草的样子
14.最后用燕麦摆成云朵就行了(其实准备用蛋白来做的,但都被我吃掉了)
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人