彩椒鱿鱼圈

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1.材料准备好

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2.青、红、黄椒全部切小丁，姜切丝

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3.鱿鱼洗净，撕去黑膜，处理好内脏后切成圈

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4.锅里烧滚水，放入鱿鱼焯至变色后捞出

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5.另起一锅，烧热油后放入姜丝爆香

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6.随后放鱿鱼拌炒30秒左右

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7.接着放青、红、黄椒拌炒

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8.调入生抽

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9.撒入胡椒粉和孜然粉

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10.最后调入少许盐，撒上白芝麻即可