营养早餐 自制酸奶

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1.选择比较新鲜的纯牛奶和一种自己喜欢的酸奶。

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2.酸奶机中注入适量开水。

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3.将酸奶机中配备的塑料碗（包括盖子）事先用开水浸泡2-4分钟消毒，然后将酸奶和纯牛奶都倒入碗中，搅拌均匀。

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4.将塑料碗盖上盖，注意一定要盖严实，放入酸奶中，再将酸奶机的盖子盖好，插上电源，8-12个小时后，酸奶就做好了，取出加入糖搅拌均匀，然后放入冰箱冷藏即可。