豆腐洋葱圈

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1.把肉馅和葱姜蒜还有蛋清准备好

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2.把切好的胡萝卜和辣椒丁放入

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3.豆腐和肉馅均匀搅碎。同时，根据自己的口味加入适量的调味料

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4.洋葱切好。不要太薄

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5.平底锅加入少量油，并均匀锅底

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6.洋葱先放入，然后反正微微煎一下

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7.把提前调好的豆腐肉馅放入。注意要充分填满。

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8.一侧煎好后再煎另一侧

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9.注意煎的时候要确保不粘锅底

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10.两侧煎好后出锅即可。