忙碌的时候,做一碗简单的青豆猪排饭,既营养又省事哦^^
1.准备材料。
2.猪排用刀背敲一会,做出来会嫩一些。
3.切成适中的小条,用盐,老抽,耗油,胡椒粉和少量水腌制4小时。
4.加入适量淀粉,拌匀。
5..不放油,下猪排小火煎制(因为猪排本身有油,可以慢慢把油煎出来)。
6.煎好的猪排。
7.土豆去皮切丁,泡热水去淀粉。
8.速冻青豆放沸水中烫2分钟捞出。
9.葱切段,蒜切片。
10.用半瓶盖老抽,一瓶盖量的耗油,少量生抽兑热水调成汁。
11.重新热锅,倒入一点油,爆香葱蒜。
12.大火下猪排翻炒1-2分钟。
13.倒入调好的汁。
14.煮开后加土豆,小火焖一会(把土豆焖软)。
15.改大火,下米饭和青豆。
16.加点盐调味,出锅。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝