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说说这个配方吧，其实我自己yy的，因为上海一下就重新冬天了，蓝后……小肚子就有点不舒服……
然后赵丽自己熬了四物汤，箱子里面总有一些些药材，看了看还剩下点红花，比较补血，就一得瑟扔到面团里面去了，没想到真的很香~
据说过了315之后红花和藏红花又被拉出来鞭尸了（没看过315晚会找自虐的我表示毫不知情，但是似乎过了315之后谈论红花的人一下子多了起来，估计是晚会后遗症，嗯嗯一定是这样~）
红花和藏红花其实是完全不同的两个东西，红花是一种菊花的花瓣，藏红花是鸢尾花的花蕊，当然藏红花造价不知道要高出来多少倍，不过对于咱们一般人来说，红花的药效已经足足的了，奉劝各位仙女们生理期的时候不要喝太多，不然就……啊多么痛的领悟……
点击查看大图1.20g高粱和20g荞麦放到碗里洗干净；
点击查看大图2.然后上锅隔水蒸熟
点击查看大图3.加入15g橄榄油
点击查看大图4.加入蒸熟的杂粮饭
点击查看大图5.加入35g砂糖
点击查看大图6.筛入高筋面粉
点击查看大图7.加入3g酵母
点击查看大图8.然后加入清水，温水凉水都可以
点击查看大图9.然后面包机开启一个发面团程序
点击查看大图10.搅拌过程中的面团，能看到明显的杂粮
点击查看大图11.发好了之后在加入红花，然后开一个和面程序揉到一起即可
点击查看大图12.揉到可以拉开薄膜的状态
点击查看大图13.分成几个小剂子
点击查看大图14.拿一个小剂子，揉成长条状
点击查看大图15.长边压在短边上面
点击查看大图16.然后把长边从下面绕一圈
点击查看大图17.长边从洞里面穿过
点击查看大图18.然后环这样折叠一下
点击查看大图19.最后端头塞在环里面整理一下即可
点击查看大图20.然后放在烤盘上发酵，这时候准备一点点蜂蜜和一点点橄榄油混合均匀
点击查看大图21.发酵好了之后涂在面包上面
点击查看大图22.放进烤箱里面，上下火都是160度，中层，20分钟即可！
简单又好吃
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来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
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每次过年总买个活大公鸡，做白斩鸡肉质特别鲜嫩，用“烫水法”和“冲水法”多次循环操作，达到皮质脆脆的目的，吃口更好，请看是如何操作的。
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