重庆依然阴霾,短短一周前还是36度高温,现在却只有几度了。
本周虽然没有如想象中的成功休假,但至少不用主持节目,相对也是比较轻松的。
凤尾鱼,之前从没有做过,前段时间在超市中买了几条冰冻的凤尾鱼,做了后发现这种鱼几乎没有什么刺,虽然是冰冻的海鱼,味道还是很不错。
这是前天晚餐的菜品之一。
材料:凤尾鱼一条。
调料:葱姜蒜,剁椒、花椒、小米椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、料酒、白胡椒粉、淀粉、酱油、醋、糖。
1、凤尾鱼洗净去除腹内黑膜,表面切斜刀,料酒、盐、白胡椒粉、姜末、淀粉均匀涂抹鱼身,静置20分钟去腥。
2、适量水和淀粉调成水淀粉,葱姜蒜改刀,小米椒切圈,其他调料备用。
3、用厨房纸拭去凤尾鱼表面的水分。将干锅烧热,用生姜涂抹锅底,热锅冷油,油热后将凤尾鱼入锅煎至两面微微发黄放入盘中备用。
4、锅中留底油,油热后入一调羹剁椒小火炒出红油,接着入葱姜蒜、花椒、小米椒、八角、桂皮、香叶、小茴香翻炒出香味。
5、入热水烧开,调入一调羹料酒、一调羹味极鲜酱油和半调羹醋。
6、水开后入煎好的凤尾鱼,加盖小火15分钟左右。
7、将鱼盛入盘中备用。
8、锅中鱼汤收汁,再入调好的水淀粉烧开,调匀后倒在凤尾鱼上即可。
Ps:几个小窍门:
1、因为担心冷冻的凤尾鱼腥味比较重,所以用的调料比较多,其实各位童鞋完全可以按照自己的口味来加调料,比如不喜欢麻辣的就省去花椒和小米椒,不喜欢酱油和醋的可以不放。
2、无论做什么鱼,去除鱼牙、鱼鳃和鱼体内的黑膜是去腥的关键,如果是鲤鱼还需要去除鱼线。
3、煎任何鱼之前先将干锅烧热,用生姜涂抹锅底后再倒入适量油,油热后入鱼,煎的过程中轻轻晃动锅,不要翻动,上述措施都可以很好地保持鱼体的完整,并使鱼皮不会粘锅。
4、葱段最好是起锅前最后再放,断生即可,可以去腥增香。(我一着急全部下去了O(∩_∩)O)
1.凤尾鱼洗净去除腹内黑膜,表面切斜刀,料酒、盐、白胡椒粉、姜末、淀粉均匀涂抹鱼身,静置20分钟去腥。
2.适量水和淀粉调成水淀粉,葱姜蒜改刀,小米椒切圈,其他调料备用。
3.用厨房纸拭去凤尾鱼表面的水分。将干锅烧热,用生姜涂抹锅底,热锅冷油,油热后将凤尾鱼入锅煎至两面微微发黄放入盘中备用。
4.锅中留底油,油热后入一调羹剁椒小火炒出红油,接着入葱姜蒜、花椒、小米椒、八角、桂皮、香叶、小茴香翻炒出香味。
5.入热水烧开,调入一调羹料酒、一调羹味极鲜酱油和半调羹醋。
6.水开后入煎好的凤尾鱼,加盖小火15分钟左右。
7.将鱼盛入盘中备用。
8.锅中鱼汤收汁,再入调好的水淀粉烧开,调匀后倒在凤尾鱼上即可。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女