牛肉汤的味道,可香辣浓郁,也可清淡鲜美。
随着年纪的增长,也因为个人的身体原因,现在对于刺激的辣味,只能偶尔为之。
慢慢的也明白了,清淡并不等于寡淡,清淡之中也能吃出令人满足的滋味。
正好周末做了一锅“清炖牛肉”,那么就来一碗“清炖牛肉粉丝汤”吧~
工作日的早上,这样的一碗汤粉,既健康又满足,一定能为忙碌的一天提供满满的能量动力!
点击查看大图1.牛肉切大块,提前用清水浸泡数小时,中间换几次清水,直至血水基本出尽;
点击查看大图2.浸泡好的牛肉洗净,取一半的姜切片。将牛肉和姜片放入锅中,加入足量的清水和少许白酒,大火加热;
点击查看大图3.煮至沸腾后,继续用大火加热几分钟,期间要撇清表面浮沫;
点击查看大图4.我一般撇浮沫的时候,都是在旁边准备一碗温水,然后撇一次浮沫,就将油篓子在温水中浸一下,然后再继续。个人感觉这样能撇的比较干净;
点击查看大图5.处理好牛肉后,用温水清洗干净其表面油污,沥干水分备用;
点击查看大图6.准备好牛肉汤的其他材料。洋葱切大块,剩下的一半姜拍松,花椒等香料洗净备用;
点击查看大图7.白萝卜去皮后切滚刀块,放入大碗中,撒上少许盐,用手抓匀,腌制30分钟左右;
点击查看大图8.将牛肉入砂锅,加入足量清水;
点击查看大图9.大火煮沸后,加入洋葱,花椒,香叶,姜片,陈皮,八角等香料。中间如果有浮沫,也要撇干净;
点击查看大图10.加入适量料酒,继续大火煮沸,然后转小火,加盖慢炖;
点击查看大图11.炖煮20~30分钟后,加入白萝卜块,大火煮沸后转小火加盖继续炖煮。白萝卜要挤去腌制过程中渗出的水分,并且用清水冲洗一下表面的盐分;
点击查看大图12.一直炖煮到用筷子可以轻易的插进牛肉中即可。我炖了大约2小时;
点击查看大图13.趁热加入适量盐调味;
点击查看大图14.关火不揭盖,待其自然冷却。将牛肉捞出,与过滤后的汤汁混合,浸泡3~4小时左右或者冷藏过夜。我是冷藏过夜的;
点击查看大图15.准备好粉丝汤所需要的材料;
点击查看大图16.红薯粉丝提前浸泡至软;
点击查看大图17.青蒜和香菜切末,蘑菇洗净后撕条,泡软的粉丝沥干水分备用;
点击查看大图18.取适量牛肉清汤,加入粉丝,煮开后继续煮几分钟。然后将蘑菇也煮一下。我还加了些咖喱粉;
点击查看大图19.在盛放青蒜和香菜的小碗中,加入少许生抽,盐和糖;
点击查看大图20.将锅中的粉丝和牛肉汤盛入碗中,摆上切好的牛肉加入少许麻油,撒上少许现磨黑胡椒;
点击查看大图21.拌匀后即可食用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女