一边喝着益母草柠檬蜜调的玫瑰花茶,一边写着菜谱,让大家也分享一份惬意! 益母草蜂蜜:针对女性身体特点,改善肤质,调经活血,补血养颜!柠檬:提高免疫力,抗击皮肤衰老!玫瑰花:温养心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗忧郁功效,并且玫瑰花美容养颜也是不错的!
1.鲜柠檬4个,我的个小点。这个大小都无所谓的
2.柠檬用盐搓去表皮的蜡质,冲洗干净
3.厨房纸檫净水
4.去掉蒂部,切片
5.益母草蜂蜜备用
6.无油无水的玻璃瓶一个,一片柠檬一层蜂蜜的装好,最后一层要用蜂蜜盖住。拧紧盖子,冰箱冷藏保存,第二天就能开始用了。
7.冰箱里放了一夜的益母草柠檬蜜!蜂蜜已经化了。这个保存得当,放个十天半个月都不成问题,但还是尽快用完。喝的时候一两片柠檬再倒点里边的蜜水,调入温开水即可。这个可做为母茶,喜欢什么可随意添加
8.我喜欢玫瑰花,把玫瑰花加里边
9.一杯益母草柠檬玫瑰花茶就做好了!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝