高大上的劲蒜安格斯牛肉粒来啦!
跟上技术主管高老师的脚步,噪起来吧~
1.好缤纷的食材有木有!安格斯牛肉 300克 (请务必用高大上的安格斯牛肉!)独头大蒜 100克 (劲蒜就得用独蒜才够味儿~ 买不到独蒜的 朋友就用很多很多的普通大蒜代替吧)红黄绿彩椒 100克口蘑 50克芥末膏 适量
2.切切切切牛肉~
3.就是切成这样大小的块块哦~
4.又到了腌肉的重要环节啦~放1克盐~ 5克红酒~
5.黑胡椒碎适量~ 鸡粉1克~
6.来尽情抓抓抓吧~腌制10分钟 让它们好好进味儿~
7.腌制牛肉的时候呢~ 我们来切五彩斑斓的食材啦彩椒切小块像这样~独蒜跟口蘑都切片哦~
8.来煎牛肉吧~热锅凉油
9.油热后,放入一小块黄油~ 提香哦
10.离火放入腌制好的牛肉~ 大火煎2-3秒
11.关火翻面哦~ 一块一块翻过来~ 再大火煎2-3秒(因为后面还要炒牛肉,所以不用煎很久)
12.煎好牛肉来炒料呢~先单独炒口蘑,也是先放素油再放一点黄油加入少许盐和胡椒粉炒熟盛出备用~
13.炒彩椒~ 这次只用素油就可以啦~彩椒和独蒜一起放哟~ 滋啦啦 炒啊炒
14.炒到它们的颜色更鲜艳的时候就行啦~盛出来和牛肉们放到一起~
15.下面我们来调炒牛肉和彩椒的汁呢~油烧热(素油)~ 又是离火加调料!胡椒粉适量
16.5克蚝油哦~
17.1克鸡汁~ (鸡粉也可)
18.芥末膏适量~你还需要加5克美极鲜酱油~ 1克老抽~ 0.5克糖 1克香油~ 15克清水
19.调好汁后~ 就可以放入牛肉和彩椒了炒炒炒~ 让它们在锅里充分融合~太! 香! 啦!快好的时候加入3克调好的生粉~ (不要一下子都倒进去哦~ 一点点地加)
20.出锅咯~ 装进老师原创造型的盘子里~ 摆上之前炒好的口蘑就好啦!看着是不是很诱人呢~
21.福利福利!技术主管杨老师的出品图哦~
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝