1.老坛酸菜2包,500克
2.酸菜放在水中冲洗5遍,也可以浸泡后食用
3.洗净的酸菜切开,大小看个人喜好
4.蒜姜辣椒切开,加的辣椒属于不辣的,主要为了提味
5.锅内放少许油,蒜姜辣椒下锅炒出味道后加入切好的酸菜,翻炒2min后盛出备用。
6.炒好的酸菜
7.青鱼一段。鱼塘自己掉的鱼,所以没有切片,直接整个煮,味道鲜美。
8.锅内放油,下姜片,下鱼块,翻面煎下,可煎可不煎
9.加入烧开的热水煮45min
10.撇去浮沫
11.等到汤呈奶白色后加入酸菜
12.煮15min,酸菜煮出味道即可。酸菜我没泡,所以最后加了一勺盐提味。
13.准备出锅
14.夏天天热,做菜喜欢简单,味道还是不错的。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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