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燕麦，是一种低糖、高营养、高能食品。可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；燕麦对中老年人的心脑血管病能起到很好的预防作用哦。
这款燕麦饼，香酥而松软，整颗粒的燕麦在嘴里慢慢咀嚼，别有一番风味儿······
点击查看大图1.准备好食材。
点击查看大图2.碗中倒油，加入蜂蜜。
点击查看大图3.用打蛋器搅拌、打匀。
点击查看大图4.加入鸡蛋，继续搅拌。
点击查看大图5.感觉到有阻力，继续搅拌。
点击查看大图6.打至蛋液颜色变浅，加入面粉。
点击查看大图7.加入燕麦和少许盐。
点击查看大图8.加入苏打粉，拌匀。
点击查看大图9.再加入玉米粉。
点击查看大图10.一起搅拌均匀。
点击查看大图11.将燕麦面团分成小剂子，放在微波转盘上，按平，成饼状。
点击查看大图12.高火1分钟，饼中间凝固，外围有点湿。
点击查看大图13.在放进炉内，低火烤半分钟，饼四周也干了，低火再烤半分钟。
点击查看大图14.取出翻面，放入炉内，高火叮半分钟即可。
点击查看大图15.同样的办法还做了一盘小点滴。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
