椰蓉中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等营养成分。椰子味甘、性平,入肺、胃经;具有补益脾胃、杀虫消疳之功效。
1.准备好材料:低筋面粉20克,椰蓉100克,糖粉55克,无盐黄油70克,蛋清2个(60克)
2.将黄油软化(只需要室温放软就可以了哦)
3.黄油软化后,加入糖粉搅拌均匀,直到看不到糖粉为止,只需要搅拌均匀,不需要打发哦!
4.搅拌至看不到糖粉就可以了哦
5.蛋清分两次加入到黄油内搅拌(先放一半蛋清,以免搅拌的时候使其油水分离)
6.用手动打蛋器快速将黄油搅拌均匀(如果黄油无法顺利和蛋清混合,那证明是黄油软化不足造成的,需要搅拌久一点,实在混合不进去,可以隔温水加热几秒使得黄油稍微融化,能和蛋清完全混合)
7.黄油做好后放一旁待用
8.将面粉过筛,然后将椰蓉加入到面粉里,搅拌均匀,放一旁待用
9.将混匀了的椰蓉和面粉,倒入到黄油面糊里
10.搅拌均匀,直到看不见白色椰蓉就可以了哦
11.面糊就做好了
12.然后用保鲜膜盖住,密封静置30分钟,让椰蓉充分的把黄油吸收进去(放在室温,不要放冰箱)
13.准备好烤盘油纸,还有饼干模具(因为没有瓦片模具,所以用饼干模具代替)
14.把面糊放进饼干模具里,用勺子压平(勺子沾上水就不会使其粘住面糊)
15.把面糊放饼干模具中压平,一个一个铺好
16.烤箱上下火预热150度
17.烤箱上下火15分钟左右,150度,烤好后的脆皮表面金黄
18.成品!!!
19.成品!!!
20.成品!!!
21.成品!!!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆